自分に愛を注いでいるのに、愛を感じられない理由

自分に愛を注いでいるのに、

なぜか愛がたまった感じがしない。

そんな声を、よく聞きます。

 

もしあなたがそう感じるのなら、

自分を否定している（ダメ出し・自分責めなど）

お題目を唱えるみたいになってる

自分の器を過少評価している

のどれかになってるはずです。

 

 

  自分を否定している場合

 

自分を否定しているのは、

たとえて言うなら、

バケツに穴が開いている状態です。

 

穴の開いてるバケツに水を注いでも、

水は溜まっていきませんよね。

 

なので、まずは自分を否定することを

止めることから始めたいです。

 

頭では否定したくないと思っていても、

気づいたらダメ出しして自分を責めてるなら、

自分の中に、自分を否定するエネルギーが

あるということ。

 

そのエネルギーを擬人化して、

自分の中にいるダメ出ししてる人たちや、

自分責めをしている人たちに、

「もうそんなに責めるの止めようよ」

「ダメ出しさせてごめんね」

「自分を責めさせてごめんね」

「愛してるよ」と言葉をかけていくと、

そのエネルギーが少しずつ浄化されていきます。

 

自分への否定がなくなると、

愛を注いでも抜け落ちないので、

愛がたまるのを感じられるようになりますよ。

 

 

  お題目を唱えるようになってる場合

 

自分に愛を注ぐのは、

自分をいとおしい存在だと思って、

「愛してます」

「愛してるよ」

と伝えること。

 

「愛してます」って言えばいいんでしょ

という感じで、愛おしさを込めることもなく、

「愛してます」「愛してるよ」と

口先だけで言っても、それは愛ではなくて、

やっつけ仕事のようなもの。

 

当然、愛がたまることもありません。

 

「いとおしい」という気持ちをこめて、

「愛してます」「愛してるよ」

と愛を自分に伝えてくださいね。

 

 

  自分の器を過少評価している場合

 

実はこれ、悪いことをしているわけではなく、
ただ気づいていないだけです。

 

自分を否定していないつもりだし、

一生懸命自分に愛を注いでいるはずだけど、

なんだか愛がたまった感じがしない。

 

そういう場合は、もしかしたら、

あなたの器は、あなたが思っているよりも、

はるかに大きいかもしれません。

 

自分のことばかり考えるのではなくて、

家族みんなのことを考えていたり、

会社全体のことを考えていたり、

業界全体や地域や国や地球のことなど、

いつも大きな視野で物事を見ているのなら、

あなたの器はその大きさということ。

 

愛も器に合わせてたっぷり注がないと

溜まっていかないのです。

 

チョロチョロと愛を注ぐのではなくて、

ドーンとたっぷりの愛を注いでみてくださいね。