自分の感情が揺れ動いた時は、
何に反応したのかを知るチャンスです。
「怖い」と思った
「嫌だ」と思った
カチンと来た
ムッとした
グサッと傷ついた
心が揺れた時は、自分が期待していたことがあり、
自分の期待と現実が違ったときに、揺れ動きます。
年を重ねて色んなことを経験していくうちに、
人生経験が豊富になっていくので、
予想外のことが起きても、
「まあ、こういうこともあるよね」と
受け入れる器が大きくなっていき、
多少のことでは揺れ動かなくなっていきます。
それでも、心が揺れ動いた時は、
「わたしは何を期待していたのかな？」
「現実は期待と何が違うのかな？」
「それにはどう対応すればいいのかな？」
など、思っていたことと違う現実を受け入れて、
その現実にどう対応すればいいのかを
考えていきたいです。
神様は完璧ですし、
何が起きても大丈夫。
なんとかなるものだし、
なんとかするしかありません😆
自分の期待と違う現実が現れたら、
それも神様のご計画だと受け入れていくと、
新しい道が開けていきます。
ここで、
「わたしはこの現実は受け入れたくない！」
「どうしてこんなことが起こるの！？」
と現実に抵抗していると、抵抗している間は、
ずっと苦しさが続きます。
起きた出来事を受け入れられず、
思い通りにならないことにイラつくのは、
エゴのなせる業。
エゴを浄化して、現実を受け入れて、
目の前に道が開かれるのを待てるように
自分を育てていきましょう✨
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