鉛のように重くなる身体のケア

緊急事態宣言が明けて、

東京も人が増えてきました。



エネルギーに敏感な人は、人混みに出かけると、

身体がずっしり重くなることがあります。



そういうときは、身体を光で洗い流すだけでも、

ずいぶん身体が軽くなります。



そういうわたしも、

今日は大した人混みでもないのに、

さっきまでぐったりしていたので、

光を入れ続けて、ようやく復活。



やっぱり、光を入れるのっていいなと思って、

この話を書いてます。



わたしがよくしているのは、

あぐらをかいて、瞑想する姿勢🧘‍♂️になって、

頭の上から、光が体全体を抜けていくイメージ。



最初は、頭からお尻まで一本の線ではなくて、

土管のように太い光の筒の中に身体ごと入って、

頭上から光が体の中も外も洗い流すイメージ。



これを、吸う息で、光を身体に注ぎ、

吐く息で、身体から洗い落とす感じです。



身体が少し軽くなってきたら、

頭からお尻まで一直線で、

光が背骨を通り抜けるイメージをしてみたり、

身体の隅々まで光が行き渡るイメージをしてみたり。



色々その時にやってみたいようにやってます。



先日こちらにも書きましたが、

光を入れるだけで、

鉛のように重い身体が復活するなんて、

本当にすごい！




ぜひ光のエネルギーを活用しましょうね！




今日も心と魂に愛と光をいっぱい入れて

神様の愛と光がたっぷり注がれますように。
神様、今日もありがとうございました。
 

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