ルームスタイリスト・プロ＆整理収納アドバイザーの小笠原かおりです。

今日は、ホットヨガに行ってリフレッシュ。

お家でのんびりもいいけど、ちゃんと時間作って深～い呼吸をして、沢山汗をかくと、身体も気持ちもデトックスされてスッキリです☆

さて、昨日は、今月３回目のカラーセラピーの勉強でした。

10時から17時まで、間に休憩を挟みながらもみっちり！！

楽しい勉強タイムでした^^

『アンコンシャスカラー』は無意識に選んだ色から「心の状態＋身体の状態」まで分かるとても面白いカラーシステムです。

先生は、美容院やネイルサロンに行くように「カラーセラピー行ってくる～」となったらいいなぁと仰ってます。
　８つの色とアンコンシャスカラー。


私も気軽に気分転換しに「カラーセラピーして欲しい♪」なんて言われる人になりたいし、カラーセラピーがもっと身近なモノになったらイイナと思っています。

そうすれば、誰かを癒すことが出来るし、イライラも減って、世の中もっと明るくなるはず☆

友人からも「ランチしよ～。」でなく（いや、それももちろんとっても嬉しいけど）「カラーセラピーして～」なんて言われるのも当たり前になったらイイな。