ルームスタイリスト＆整理収納アドバイザーのかおりです。
下記のお料理教室、キャンセル出ました！
満席になりました。
お知らせです。
なんと!!
我が家でお料理教室をしていただくことになりました。
野菜ソムリエ協会認定料理教室
簡単マクロビオティックのベジごはん教室
です。
先生は、
野菜ソムリエの石山真理さん
ブログはこちら↓
町田・横浜 ちょっとマクロビかじってみたいあなたへ♡体に穏やかなシンプルベジごはん教室・子連れＯＫ『Ｈａｐｐｙ Ｖｅｇｇｙ』
私は、生徒として参加させていただきますv(^-^)v
ご一緒にいかがですか？
お子さま連れもＯＫ！です。
（もちろん、お一人様でもお気軽に～）
日時
７月９日（水）１０時半～１３時半（ランチタイム含む）
料金
４５００円
内容
●スイーツ含む4～5品のお料理レッスン（↑写真はイメージです。）
先生にデモ形式で全て作っていただきます。
お料理苦手な方もお気軽にどうぞ♪
●マクロビオティックのミニ講座
●作って頂いたお料理でランチタイム
場所
我が家で開催します。
（横浜市南区）
定員４名 満席
教えて下さる石山真理さんからのご挨拶です。
（ブログから抜粋させていただきました！）
ベジごはん教室「ＨａｐｐｙＶｅｇｇｙ」の石山真理です。
ＨａｐｐｙＶｅｇｇｙのブログを訪問してくださり、
ありがとうございます。
当教室は、お子様連れ大歓迎の野菜ソムリエ協会認定料理教室です。
あなたはこんなことないですか？
・子供が野菜を食べなくて困ってる
・卵や乳、小麦のアレルギーがある
・花粉症やアトピーがある
・疲れやすい、いつもなんとなく不調
・食事が大事なのはわかってるけど、料理が苦手
簡単に作れる方法が知りたい
・家族にからだにいい食事を食べさせたいけど、何から始めていいのかわからない
ＨａｐｐｙＶｅｇｇｙは、そんなあなたにピッタリです
マクロビオティックの考えをベースに、
無農薬や有機のお野菜、
玄米や雑穀などの穀物と、
伝統的な製法で作られた調味料、
豆、海藻を中心とした、
ナチュラルなお料理やおやつを、
どなたでも簡単に作れる方法を
お伝えしております。
からだに負担のかかる、白砂糖、化学調味料、動物性食品（肉、卵、乳製品など）は使用しません。
小麦はスイーツで時々使いますが、基本、米粉を中心としています。
マクロビオティック？？
それってストイックな食事法・・・
と思っていませんか？
それは大きな間違いです
マクロビオティックは、食べ物を制限しているわけではではないのですよー
マクロビオティックは、昔ながらの自然と調和したバランスを取り戻そうとするライフスタイルです。
「これさえ食べれば大丈夫！」というものではなく、
人それぞれ「これこそ自分にとってのベスト」という
食を見つける手立てなのです。
すべてはバランスが大切です。
完璧じゃなくていいのです。
続きませんから。
無理なく今の生活に取り入れて、
食を見直すきっかけ作りにしませんか？
現代の表に出てこない食事情もお伝えしながら、
調味料やお野菜の選びかたもお話させていただきます。
身体に優しい簡単なお料理レッスンとマクロビオティックのミニ講座。
そして、作っていただいたお料理で( ´艸｀)みんなでランチ。
今から楽しみで仕方ありませーーーん♪
参加した～い！！と思われた方は、是非お早目に～
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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整理収納レッスン自宅セミナー２dayコース
７月２日（水）＆１５日（火） 残席1
夏の「お部屋づくり」「リース作り」教室（お子様連れOK)
7月11日（金） 残席２
幼稚園ママ～小学生ママ向け コラボセミナー ４つの“美”レッスン♪
整理収納セミナーは終了しました。
次回は、美文字講座。７月１日(火)です。残席１