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「自分に自信がない」
「英語に自信がない」
けど本気で人生を変えたい
「今は英語初心者だけど、いずれは
英語を使ってお仕事がしたい」
そんなあなたをサポートしている
英語起業塾・英語初心者専門コーチの
中沢志穂です。
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英語初心者専門コーチの
中沢です。
「今年は後99日」という
文字をみてにわかに
焦りを感じています。
さて、あなたには、
『なんどもやろうと思うけど
思うだけで始められない』
もしくは、
『何度も挑戦するけど
いつも途中で挫折してしまう』
ということがありますか？
私はあります。(;^ω^)
ダイエットなんてその代表格。
今まで何度挑戦して、
何度挫折したのか
もうわかりません。
ふと、最近思ったんです。
「なんでダイエットしようと
思うんだろう？」
そもそも論ですよね。
ですが、ここが一番大事なんだと
最近本当に思うんです。
私達には変化することを
嫌がる習性があります。
これは脳の働きからくるのですが、
『コンフォートゾーン』
と呼ばれるものです。
『居心地のいい場所』ですね。
私達の脳は『今』の状態を
『心地いい状態＝安全』
ととらえます。
だから、
『変わること＝危険』
と思うんですね。
変化しようとすると
脳が全力で止めにかかる
訳なんです。
ですが、
『変わりたい』
と思うのは何か理由がある
はずですね。
そして、『変わりたい』と
思うということは、
『理想の形に変化した自分』
や
『思い描いたモノを手に入れた自分』
を手にしたいと思うからなんですね。
ですが、そう思うだけでは、
弱いんです。
すぐに“元の状態に戻りたがる”習性が
発動して戻っちゃうんです。
じゃあ、どうしたらそうならずに
変化していけるのか？
というと、
『理想の形に変化した自分』
に『なぜ』なりたいのか？
この『なぜ』がすごくすごく
重要です。
その『なぜ』が具体的で
さらに、あなたがそれを語る
ときの熱量がハンパなければ
ないほど、
『変わる』ために必要な行動を
おこすことができます。
あなたが、
『なんどもやろうと思うけど
思うだけで始められない』
もしくは、
『何度も挑戦するけど
いつも途中で挫折してしまう』
ことがあれば、秋の夜長に、
『なぜそれをやろうとおもうのかな？
なぜ、何度も挑戦しようとおもうのかな？』
と自分に問いかけてみて下さいね。
熱量がある
ワクワクする答えが
あなたの中からでてきたら、
迷わずGo!
してくださいね。
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました
Have a nice day!
感謝を込めて。
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