「今」に流れているものってとてつもなく穏やか...
今見える場面の中には窓の外の草木や空や雲、
家の中にある様々な道具たち、
外にある空間や家の中の空間。
このすべてが、笑っているわけでもなく
怒っているわけでもなく
ただそれぞれの場所に、〈 ある 〉
っていうだけのことが
穏やかで静かで、「む」って感じで。
心地よい無表情。
この穏やかさ（無）に心を合わせると癒されます
待つことってこの穏やかさの中に浸かるような、
この静けさの中に寛ぐような、
そんなことな気がします。
そんなことであるのが自然だなぁと思います。
最近楽しみなことがいくつかあって、
いろいろと待ち遠しくて、
どうなるかな？とか、
こうだったらいいな♡とか
期待を膨らませるんですが
膨らんだ期待はすぐにぷしゅんと消すようにしています。
（私はどうしたいか、という意思は自覚しておきますが♡）
期待って幻想。
わがまま。
押し付け。
無意味で疲弊。だと思うので。
言い過ぎかな😂
期待というプラスが膨らむほどに
幻滅というマイナスが同時に膨らんでいる。
これらは必ずセットだから、
なにかが期待通りに展開したとしても、
別のところで幻滅の作用が働くことになる。
こういう落差は人によっては次へのエネルギーになることもあるけれど
人によっては期待すること（夢を持つこと）が嫌になったりこわくなったりして少しずつ、心を閉じていくことになる。
人生を楽しむことに疲れてしまうというか。
きのこ⁈
私は自分の人生に前のめりに期待しまくって
でもなかなか期待通りにいかなくて夢や理想を持つことが嫌になりかけたことがあったんですが、
そのときの感覚は体に力がみなぎることがなくなる感じ。
なんかどこかカサカサしてくる感じ。
それって好きな感覚ではなかったんです。
今でも期待して夢を膨らませている最中はやっぱり楽しいけれど
ふと我に帰ったときの、
「今」に戻ったときの心地よさはとっても安心する♡
叶っても叶わなくてもいい。
だって私にはもうすでにこんなに素敵な現実があって
すべてがあるから♡
そう思い出したときに湧くエネルギーは私自身の根っこに栄養が満ちる感じ
潤いが満ちる感じ
その潤いを感じながら、願いも楽しむ♡
木の実でした♡
穏やかで静かで、「む」って感じの。
心地よい無表情な「今」。
この穏やかさに心を合わせると、感じる。。
〈 すべてはうまくいっている 〉
〈 ここにだけすべてがある 〉
穏やかさに浸かり
静けさに寛ぐ
期待や幻滅に締め付けられることのない
心地よい流れのあるがままにいよう。
体も心もふんわり花開く♡
いのちが豊かさに寛ぐ♡
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