今回も生理がおわりました♡
私は早くなる傾向にあるので、
だいたい２７、８日周期って感じで毎月生理がやって来ます。
今年1月に妊娠がわかったとき、
同時に子宮筋腫がひとつあることもわかりました。
さらに2回目の検診では右卵巣が腫れていることもわかりました。
過去に左卵巣が５センチくらいまで
大きくなったことがありましたが、
生活習慣を見直して、
（なるべく毎朝ウォーキングして、
なんとなく血流によくなさそうなもの
（脂っこい、甘さのきついもの）をやめて、
かかと（卵巣の反射区）のマッサージを毎朝晩して、
全身のめぐりがよくなるように呼吸法も毎日して、
ホメオパシーはApisとNoh Kohをとって、、）
ひと月したころに再検査に行くと、
正常に戻っていたということがありました。
子宮筋腫があるとわかって、
その後流産して、3月に生理が復活しましたが、
その最初の生理は話に聞いていた通り、
経血の量がいつもの２倍くらいになってました！
（子宮筋腫があると出血量が多いという話）
なかなかおわる気配がなく、
10日間くらいかな？
毎日しっかり出血していて、
どこからこんなに血が出るんだろう？！
ととっても不思議でした。
２週間くらいで完全におわったと思いますが、
その間に子宮筋腫が自然に排出された方のブログを見つけて読んでいました。👀✨
病院へは、次の生理の様子を見てから行こうかな。ということで、
4月、5月、6月、7月、8月、9月、10月、と
結局半年ほど毎月様子を見て来たのですが、
月を追うごとに出血量が減っていって、
8月くらいには元の自分の出血量に戻った感じ。
生理痛もまったくないし、
生理の終わり方はいつもだらだらしていたのに、
それもピタッと気持ちよくおわるようになっていて、
子宮筋腫消えたかな？と思っていますが。
病院に行くストレスの方がいやだなぁと思って、
まだ検査に行く予定はありません。。☺️
子宮まわりの臓器（だけに限らずですが）って
心模様のようにデリケートで、
変化しやすいものなんじゃないかなと思っています。
心の癖とか、考え方、生き方が鏡のように映し出されるような臓器のようにも感じてて。
卵巣も、膨らんだり縮んだり、波のように変化しているんじゃないかなと。
たまたま膨らんでいるときに検査したら、
「腫れている」と診断されることもあるだろうなと。
検査に行くたびに腫れていて、
少しずつ大きくなっているってこともあるけど、
身体って良くも悪くも変わりやすいものだとは、
つねづね思います。
昔腫れていた左の卵巣は、６、７年くらいかけて大きくなっていました。
でも生活習慣の心掛けで正常に戻った。
病院に行かなくていいとは思ってないし、
病院に行った方がいいとも思ってなくて、
自分が行く方が安心なら行く。
行かなくていいと心底思うなら、行かない。
ってだけなんですが、
薬を飲んだりホルモンを操作したり、
なにかそういう「治療」をする前に、
身体の内側が滞ってないか？
滞っているなら流れるようにする、
ゆったり心地よく呼吸できるように身体を緩めたり、動かしたり、休めたりする。
自分でできる限り、
日々の習慣を見直して変えてみることって、
とても大事だと思います。
そしてとても有効だと思います。
いつも本当は身体に湧いて流れ込んでいる生命力の邪魔をしているものを、取り除くこと♡
くるくる♡つやつや♡ほわほわ♡
筋腫をなくさなきゃ！
病気をなくさなきゃ！
じゃなくて♡
筋腫も病気も必要でできたのだから。
身体を慈しみながら
今までの自分を愛しながら
心身に話しかけながら
心身と会話しながら
心身を愛でながら
病気も健康も、どんな状態も受け入れて
ナチュラルな活力が湧いてくるような選択を
今していこう♡
と思います☺️💓
体も心もふんわり花開く♡
フンティ&布ナプキン
宙のhitotsubu
ちょっと追加しました♡
