こんばんは♡
kaoriです
桜が咲き始めましたね
桜の花が咲き始めると
花の下に集う人々の顔が
嬉しそうでいいですね
柔らかい色合いに誘われるのか？
儚さに惹かれるのか？
桜を見られるということが
あたりまえではないということに
人々が気付いているからなのか？
今年も見られたことに
喜ぶのはこの花だけなのだろうか？
何故かそんなことを思ってしまいました
今年はみんな思い思いの
お花見が出来そうですね♡
みなさんはどんな春を迎えますか？
さて♡
自愛はそんなに甘くない
というお話
気持ちよく過ごしましょう
楽しく過ごしましょう
確かにベースに
それはあるけれど
それだけじゃない
・・伝わりますか？
それだけだと
そこに変化は生まれない
自分を愛するということは
現実逃避をしている訳ではないから
ときには「えい！」という
勇気が必要な時もあるし
ときには自分と向き合う
勇気が必要なときもある
苦手なことと向き合う
必要があることもちろんあるし
いっけん嫌だと思うことと
向き合うこともある
自分を愛するということは
自分自身が揺れるその全てに
自分自身が寄り添うということ
不安な気持ちにも寄り添う♡
嫌な気持ちにも寄り添う♡
寂しい気持ちにも寄り添うし
嬉しい♪楽しいにも寄り添う♡
自分のすべてに自分自身が
寄り添うということ
否定から始まったり
不快から始まるものにも
丁寧に寄り添うし
自分の中にある
黒さにも、もちろん寄り添う
私達人間は
実にさまざまな視点から
物事を見ることが出来る
そして自分自身の為に
それらを記憶することが出来る
だけど自分のために
備わっている機能が
ときに自分自身を傷付け
ときに自分自身を不安に陥れ
ときに自分自身を不快にさせる
そのひとつ１つに
丁寧に寄り添うことで
私達は自分自身の誤解や
自分自身の思い込みや
自分自身の勘違いに気付く
その１つ１つは
時に気持ちのいいだけのもの
ではもちろんなく
見ることで
自分の嫌な面を知り
驚くこともあるし
見ることで
自分の中の可愛い自分に
気付くこともある
私達は自分自身を否定し
自分以外の誰かになるために
生きている訳ではないし
自分自身を否定し
自分自身を傷付けてまで
誰かの為に生きる必要などない
自分に生まれてきたのだから
自分を大切に今を生きる
ただ、それだけ
「今」を楽しみながら過ごすこと♡
「今」を感じながら過ごすこと♡
「自分」を楽しみながら過ごすこと♡
「自分」を感じながら過ごすこと♡
それは自分で在ることに繋がる
自分だから出来ることって
そんなに大きいことではなくて
自分が自然に出来ることだったり
自分では普通のことだったり
そんなシンプルなこと♡
それを個性というのでは？
職場１つとっても
丁寧に仕事が出来る人も居れば
スピーディーに出来る人も居るし
行動が得意な人も居れば
考えることが得意な人も居る
何かを生み出すことが
得意な人も居れば
何かを継続することが
得意な人も居る
それぞれの得意が
上手く作用すれば
その職場は上手く機能する訳で
そこに争いは生まれない
だけど
自分と同じことを相手に求めたり
自分が当たり前に出来ることを
当然のように人にも求めたり
自分と人を比べたり
出来ないことを否定したり
正しい正しくないを
振り翳したり
そんなことを始めるから
不協和音は起こる
組織ってバランスだったりするし
凸と凹が上手く機能するから
そこに変化は生まれる
否定する必要もなければ
バカにする必要など
もちろんなく
己は己を生きるだけ
だったりする
親切に見せかけた
〇〇でなければ認めないは
人を傷付け人を萎縮させる
・・そこに愛はあるのかい？
自分自身に寄り添い
自分自身と向き合うから
そこに愛が存在する
ことを知る♡
自分自身の
好きな顔も
自分自身の
好きではない顔も
全てを理解し
寄り添うから
私達は愛を理解する♡
自分自身を愛すれば
愛するだけ
人は愛する
ということを理解し
その眼差しを
他者にも向けられる
そういうこと♡
自分自身をすべて認め
自分自身に寄り添えるのに
他者は認めないは至難の業
私達は「自分」を選んで
今ここに居る
ならば自分を楽しむだけ♡
さて♡
あなたは今日
どんな自分を楽しむ？
そして♡
どんな自分を愛しむ？
そして。
あなたがあなたで居られない
誤作動を起こしているものは何？
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました