こんばんは♡
kaoriです
暖かくなってきて
あちこちで小さな花が咲きだして
春はもうすぐそこだということを
教えてくれますね
自然は粛々と花を咲かせるために
１つ１つ自分のすべきことを
積み重ねて花を咲かせ
花が散った後は
また次の年に向けて
１つ１つ積み重ねていく
本当に頭が下がる思いです
私は全然出来てませんが
↑が出来たらかなりのことが
出来るのではないか？
と思う今日この頃です
さて♡
自分自身を認めると
変化するというお話
自分自身を認めると変わるもの♡
それは周りを視る眼差し
自分にいつも
厳しい眼を向けていれば
当然のことだけど
周りに対する眼差しも
厳しくなる
〇〇が出来ていない
〇〇が出来ないうちはダメ
〇〇さんみたいにならなければ
・・ね？
これ、結構やっている人
たくさんいると思う。
だけど♡
あ♪コレ出来た
あ♪コレも出来た
え♪コレもやってみよう
え♪コレも出来た
もしくは
コレ、出来なかった
だけどここまでは出来た
コレ、出来ていない
だけど、こんな状況でも
ここまで出来た
だと、たどり着くゴールは
確実に変わる
そして周りに対する
眼差しも確実に優しくなる
・・だって自分に優しく出来るのに
周りにだけ厳しいって難しくない？
自分に向ける眼を
優しくしてみよう♡
出来なくても
これだと出来ないという
データは蓄積されている♡
そしてここまで出来た♪
という事実はそこにある♡
もしも
出来なかったとしても
何も出来なかったのではなく
それが理解出来たのだから♡
もちろん今じゃない
ということもある♡
そして今は得意じゃないと
いうこともある♡
自分を認めてあげよう♡
今日も1日頑張った自分に
よく頑張ったね♪と
褒めてあげよう♡
私達は別に
すべてをパーフェクトに
こなさなければならないという
ことは何もないし
そもそも完全無欠になる
必要などどこにもない
人はそれぞれ得意なことがあれば
苦手なことだってもちろんある
〇〇さんはコレが得意だけど
私はコレは苦手でいいし
私は〇〇が得意だけど
〇〇さんはコレが苦手でいい
だって想像してみて♡
みんな同じ顔みんな同じ服装
みんな同じ考え方みんな同じ行動・・
想像しただけでオカルトでしょ？
だいたいみんな同じじゃつまらない
だから私達人間には
個性があるのだから
顔も違えばそれぞれ性格も違う
話す言葉も違えば
考え方も違うし習慣さえ違う
育ってきた環境も違えば
生きてきた道のりも違う
それで同じに人間になる
訳がないでしょう？
もちろん私達人間は
色々なしがらみや思い込みを外せば
おそらくみ〜んな同じ
だけど♡
地球上に居るのに
すべてを外すのはなかなか難しい
違いを認めよう♡
違うのは間違いでもなければ
自分がおかしいのでもなあし
相手がおかしいのでも勿論、ない
それぞれがそれぞれに
思い考え行動している
ただ、それだけのこと
違うから助け合えるんだし
違うから考えるんでしょう？
違いがあるから
お互いを理解しようと
努力するのだし
お互いの違いを
理解しようとするから
私達は色々考え、そして変化する
お互いを認めるから
そこに理解しようとする心が生まれ
新しい価値観が存在することを知る
その逆もしかり
違いを認めないから
そこに葛藤が生まれ
違いを許さないから
そこに争いが生まれる
・・自分を傷つけなさんな
自分に向ける眼差しを
優しいものに変えるだけ♡
自分自身の選択を
自分を理解し寄り添う
選択に変えるだけ♡
それだけで変化は起こる♡
これが息を吸うように
出来るようになった後には
周りを視る眼が変化している
自分に出逢えるから
嘘だと思うなら
試してみて
そこには確実に変化している
自分自身が居るはず♡
さて♡
あなたは自分の中の何を認める？
そして♡
自分自身をどう許していく？
そして。
あなたが無意識に
自分を責めているものは何？
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました