こんばんは♡
kaoriです
最近、晴れが
続くことがあまりなくて
晴れた青い大空が恋しい
今日この頃です
晴れたらアレもコレも
やりたいことがたくさんあり
秋晴れが続くようになったら
考えただけでもワクワクするのは
私だけでしょうか？
さて♡
自分を生きると
もっとラクになる♡
自分を生きると
もっともっと幸せになる♡
自分を生きるとは
ありのままの自分自身を
受け入れること
飾るでもなく
偽るでもなく
ただ、ただ、ありのまま
寂しいなら寂しいでいい♡
哀しいなら哀しいでいい♡
嬉しいなら嬉しいでいいし
幸せなら幸せでいい
自分の心が感じることを
自分の心が動くことを
大切にしてみる
自分の心が動くということは
あなたが起きたことに
反応したということ♡
全く興味がなかったら
全く関心がなかったら
心は動いたりしない
動いたということは
あなたの心が反応したということ♡
それはあなたの宝物♡
どんな感情でも
今、感じた気持ちは
あなた自身のもの♡
まぎれもない自分自身
怒った自分も
泣きそうな自分も
笑顔になった自分も
嬉しくてスキップしそうな自分も
み～んな自分自身♡
どれかを認めて
どれかを認めないなんて
自分が可哀想
み～んな認めた上で
あなたが何を感じ、
そして何を求め
どんな行動を取るか？
そっちの方がずっと大切
自分の感情を認め
感情のままに行動していたら
あなたは自分自身を
大切にしていることにはならない
ただ、感情を放出しているだけ
それでは周りの人達を傷付け
自分自身を傷付けることにも
さて♡
あなたは今日
自分の中にどんな感情を見つけた？
そして自分の中に見つけた
感情をどう扱った？
そして♡
あなたは今日1日頑張った自分を
どんなふうに抱きしめてあげる？
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました