こんばんは♡
kaoriです
みなさま、雨の土曜日
いかがお過ごしですか？
↑
ちょっとマダム風を気取ってみた
梅雨だし、雨だし
だし、雨だしなんか、何もやる気しな～い
今日はゆっくりお部屋で
好きなこと出来て、いい感じ
雨でも、元気に外で
リフレッシュしてきた～
いろいろな
過ごしかたがあると思いますが♡
もちろん♡
どんな土曜日も
自分の心にしたがって
いるならオールOK
だって自愛力だも～ん
｢自愛｣ってコトバは
結構、巷に溢れてる。
だけど。
自愛力は
自力の真ん中に愛がある♡
私が自愛力を好きな理由は
自力の真ん中に
｢愛｣だから♡
…
でしたか？
でしたか？ただ、ただ
自分だけを満たす愛もあれば
ただ、ただ
自分を癒す愛もある
もちろん♡
私達には
どれも大切♡どれも必要♡
だけれど。
自力♡なんですよ。
↑
じりき♡だよ。
じりょく🧲じやないよ
自分のイヤな気持ちも
自分の見たくない気持ちも
もちろんHappyも♡
どんな
気持ちの自分とも
きちんと向き合う
イヤな気持ちも
自分の見たくない気持ちも
決して見ないふりはしない
きちんと向き合うから
自分が好きになるし
見ないふりしないから
自分が愛おしくなる♡
見ないふりして
自分をどんなに癒しても
本当の愛は訪れない
だって
見ないふりしてるから♡
もちろん。
見ないふりして
ひたすら自分を癒さなきゃ
いけない時もある
その時は全力で
見ないふりしていい
全力で自分を守っていい♡
全力で自分が自分の
味方でいていいから
自分が
満たされているなら
ケチらず景気よく
愛を溢れさせればいい♡
愛する旦那さんや
愛するダーリンだけじゃなくて
隣で働くあの人にも
近所の嫌みな、ばぁさんにも♡
ちゃ～んと
愛のお裾分けはできる
毎日ムリに
自分にご褒美あげなくたって
勝手に溢れるから
↑
サイフにも、優しいよね♡
もちろん♡
自愛力ノート®で
毎日、自分と向き合っている
からと言って
毎日、Happyしかない♡と
浮かれている訳じやない
普通にムキ～
の日もあれば
の日もあればショボ～ン
の日だって訪れる
の日だって訪れるうわ～ん
の日だってある♡
の日だってある♡もちろん、あるよね。
人間だもの
だけど。
いかに
その気持ちを無視しないか？
いかに
その気持ちを受け止めるか？で
世界は全く
異なるモノになる♡
大切なのは
どれだけ本気で
自分を愛せるか？
どれだけ
どんな自分も愛せるか？
さて♡
あなたはどっちを選ぶ？
自己愛？
それとも自愛力？
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございます♡
