コーチへの道
kaoriです
最近、甘えてますか？
家族に甘える♡
ペットに甘える♡
パートナーに甘える♡
友達に甘える♡
親切に甘える♡
自分に甘える♡
同僚に甘える♡
上司に甘える♡
甘えるって色々
甘える♡が
自然に出来るようになると
きっと自分がラク
ちょっとお願い出来るかな？
この1言を自然に言える
心の状態でありたいな・・
と思うんです
イライラしてたり
余裕がなくなってしまうと
このちょっとお願い♡
がヒジョーに難しい
ついつい意地をはって
大変なのに無理に
自分で何とかしてみたり。
頼むというよりも
命令っぽくなっちゃったり。
そして凹む
なんであんなこと
言っちゃったんだろ？
なんであんなに
意地を張っちゃったんだろ？
うわぁ〜ん
となるくらいなら。
いっぱいいっぱいに
なる前に。
ちょっとしたことを
自然にお願い♡
出来るようになりたい
そう思いませんか？
甘えられる方だって
あなたの役に立てたな
って嬉しいんです♡
甘える方も
甘えられる方も
両方嬉しいなら
甘えた方がみんな幸せ
もっと気軽に
甘えてみませんか？
甘える方法を１つ
ご紹介したいと思います。
甘えることを悪いこと
だと思わないこと
甘える＝ズルいとか
甘える＝したたかとか
甘える＝恥ずかしいとか
変な思い込みを失くす
軽〜い気持ちで
お願い出来るかな？って
まずは言ってみる。
相手がお願いを聞いてくれたら
ありがとう♡って心をこめて
お礼を言ってみる
相手の優しさに会えて
暖かい気持ちになりますよ
まずは軽〜い1歩から♡
親しい人達から
試してみて下さいね
今日の私のHappy♡は
美味しいコーヒーと
のんびりした時間でした♡
あなたの今日のHappy♡
はなんですか？