寒くなってきて、
お部屋の空気を入れ替えるのが
ちょっと嫌だな~なんて人もいるかも?!



私が朝1番にするのが・・・



部屋の窓を開けます
   ↓
スプレーをふりかけます
   ↓
朝食を食べに部屋を出ます
   ↓
戻った時にはお部屋スッキリ!




このスプレーはアロマオイルを使用したもの。
3日くらいの割合で使いきれるよう、少量で作ってます。



用意する物も簡単で

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精製水
無水エタノール
精油
ポリエチレンかガラスのスプレー容器
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容器にエタノールを5ml(全体の約10%)
殺菌効果のある精油を3~10滴を入れ、よく振ります。
そのあと精製水を入れて混ぜて出来上がり。




アロマオイル 生活の木 楽天最安値ティートゥリー 3ml



私は精油にティートゥリーを使っています。



ティートゥリーはオーストラリアの先住民アボリジニが
傷薬として使用していたりするもの。


化膿を止めたり、殺菌効果があります。


免疫力を高める効果もあるので
感染症や風邪の予防にも、もってこいの精油です。



スプレーしてお部屋の空気を新鮮にするだけでなく
風邪の予防になるのもイイ感じ。


スッキリした香りが
朝の空気にピッタリです目がハート



スッキリしすぎるティートゥリーが苦手という方は
同じくフトモモ科のニアウリがお勧めです。


ほんのり甘い香りですが、
同じく殺菌効果などあります。




アロマオイル 生活の木 11%off ニアウリ




お好きな香りで楽しんでくださいまし。
精油は100%エッセンシャルオイルを使用してくださいね。



Let's enjoy aroma life !!!