キダチアロエのお世話になる

紫外線ビームが降り注いでます。


年間関係なく紫外線対策はする必要があるのですが、
やはり夏。
浴びる機会が増える。


今年の夏、私は特に紫外線のところへ行く機会が多く
鴨川のビーチクリーンに
富士山、そして先日の逗子・・・にて紫外線をたっぷり浴びています。



夏は大好きだし、おひさまも大好き。


でも紫外線には気をつけていました。
何しろ色が白いので、焼けるとヒドイ。



今年の富士山では
山の洗礼を受け、帰宅後はこの通り・・・・・



↓








真っ赤な腕になったため
タオルを巻いて、数日過ごしてた。



自分でもびっくりするくらい
焼けてしまっていました。




ここで私が施した、対処法をご紹介。



・とにかく冷やす
タオルを巻いても、間にアイスノンをいれてもＯＫ。
根気よく冷やしてください。


・保湿を忘れず
冷蔵庫に化粧水を入れ、お風呂上りは全身に。



冷やして⇒保湿の繰り返しが大切です。




そして、ここで登場！！！




キダチアロエ




今回、我が家に生殖しているアロエに
大変お世話になりました




「医者いらず」と言われるほど、沢山な効能を持つ
アフリカ原産の熱帯植物。



今回のような日焼け後の肌にはもちろん、
便秘や消化不良、慢性胃炎などにも効果があるそうです。



と、いうことは・・・
この酷暑で夏バテ気味の人にはとてもいいのかも。



我が家に生殖しているアロエを食したことはないので
どれほどの効果効能があるのかは微妙ですが（笑）



検索いれたら沢山でてきて
その中でも、これはちょっと気になる商品。




オーダーしてみようかな・・・・



ただ、アフリカ原産というだけあって
アロエは体を冷やします。
＊寒い国の特産は体を暖め、暑い国の特産は体を冷やす。



冷え性の人は摂取しすぎないようした方が、ベストでしょう。


そして便秘解消効果もあるので、
お腹がゆるい人も要注意かと思います。




さて、このアロエを冷蔵庫に冷やして
気づいた時には塗るようにしていました。



アロエを塗布した後に
顔用の乳液を体に塗る作業を。



ポイントは、ケチらない。




後々のことを考えた時、
たっぷり、たっぷり使うことです。





赤みがある時は炎症を起こしているので
とにかく冷やすことが先決。





お陰様で、現在は脱皮中




薄皮ですけどね（笑）





結構キレイに脱皮していると思います。





日焼けしても、しなくて、
夏に保湿をしっかりすることで、冬の乾燥度合が異なります






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