２つ目の、予防美容

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つ目については、昨日の日記でご紹介した通り。


今日は２つ目。


＋＋＋
マッサージを受けたりすると。。。。

アロマオイルの香り
手の温かいぬくもり
普段だったら話せないことを話し

いろんなことで
ココロとカラダが、ゆる～くなる

気持ちがゆったりと。


カリカリしてた気持ちが、優しくなったり

自分だけでなく、人にもやさしくなれる。


ココロが元気になると
カラダも元気になる


自然と、笑顔が増える


笑顔になると。


NK細胞と言われる体内パトロールしている細胞


これがが増えてくる


免疫も高まるし


いろんなことに関心がわくし
自分の世界が広がる


活発になることで
病気も近寄らせない。


そうすれば、歳を重ねても
寝たきりになることも少なくなる



＋＋＋
と、連鎖反応が起こること。



病気になりにくい
ココロとカラダを耕し、育てること。



これが私の、もう１つの予防美容。



肌の美しさだけでなく
トータルに元気に美しくなれること



それを目指しましょ



この２つ目の予防美容論については



自分の病気体験や
認知症のお年寄りに
お化粧療法ということをやっていたことから生まれたこと。



生まれたというより、
気付かされたと言った方が、的確か。


ワークショップ形式では
初お披露目。


去年は


予防美容なスキンケアカウンセリングや
青山にある姫様のお城
ヒメクラブ内でセミナーをさせて頂いたこともあるけど。
その時の日記はこちら



コラム形式では
ハワイのフリーペーパーに掲載させて頂いたり。
日刊サンの日記はこちら




予防美容を２つ絡ませて
６月３０日からのワークショップを進めていきます。


ワークショップについては
こちらをご覧下さい



お問い合わせも、ご遠慮なく





クリックすると何かが見れます（笑）↓↓↓