毎日、寒い😨
ほんと、寒さに弱すぎる私
夜お風呂から出たら
お布団に潜って
本を読んだり
アイパッドでブログ書いたり
ブロ友さんのブログ見たりして
もう９時頃には寝る😴💤💤という
超 早寝早起き
そりゃあ
朝４時とか５時とかに目が👀覚めるわ
最近は
朝起きて、朝食を食べ終わったら
すぐにお昼ご飯＆晩御飯の
支度をしてます
(パジャマのままです 笑)
写真を撮ったこの日は
煮豚入り焼き飯
煮豚とネギを刻んで置きます
午前中にお買い物とか用事とかで
お出掛けしても
ここまで「お昼ごはんの支度」がしてあると
外食の誘惑に負けずに
帰宅してすぐに、ご飯を食べれます
あとは「炒める」だけなのでね
この時作った「焼き飯」はこちらから💁♀️見てね
昨日は
切り干し大根煮
作って置き
お味噌汁と一緒に食べました
そしてそのまま
晩御飯の支度もしておきます
最近は「鍋」の支度が多く
赤から鍋
とか
坦々鍋
とか
温まる
ポトフ
とか
「ひき肉」「バラ肉」「油揚げ」など
冷凍してある食材は
お皿に入れて、解凍
野菜類は、切ってザル入りボールに入れて
冷蔵庫で保管
(足らない食材にもこの時気がつくから、昼間買いに行ける)
冬は「鍋」が多いけど
「煮物」も朝作って置けば
味がしみしみになって美味しくなる
ご飯もタイマーで仕掛けて置けば
夕方になっても慌てず
１８時の晩御飯時間のギリギリまで
趣味のアクセサリー作りや
整理整頓(いつも片付けてる 笑)
読書📖が出来ます
時間がたっぷりある
今の年金生活ですが
それでも
時間を有効活用出来ると嬉しい☺️
「早起きは三文の🉐」
と言いますが
朝食後のお昼ご飯＆晩御飯の支度は
オカダママにはそれ以上のお得があります
(冬季限定です、、真夏は出来ないなぁ)