こんにちは！
かっぱです。
今日は初の4キロに挑戦！！
当日走るのはこどもの国というところの外周コースです。
フルマラソンも走っている知り合いすらこどもの国のアップダウンのきつさに怯えるほど…。
わたしはそんなことも知らずに応募してひまったので、急いで坂の練習に入りました。
わたしの住んでいる地域は坂が多く、練習にはとても適しています。
試しにアップダウンの多いコースを事前に調べ、4キロスタート！！！
あ、足があがらん…😨😨😨
体力的にきついとは思わなかったのですが、とにかく足の筋力がなく、上り坂がほぼ前に進まない…。
そんなこんなで記録は…
キロ9分弱でした。
今までに比べたら格段に遅いけど、
そんなの関係ねぇ！！
坂は大幅にペースダウンすることがわかりました。
あとマラソンの先輩にいろいろ聞いたらそれなりに物を揃える必要がありそうですね。
近いうちにこどもの国を試走したいです🏃♀️💨
それでは、また！！
かっぱ