こんにちは！
こんな時間に更新。
試験はいよいよ迫ってまいりました。どれだけ勉強できるか、本来ならばそのことに全力を尽くしているはずでした。
しかしこの通り、心のほうをだめにしてしまい、今外出もできず家に引きこもっている状態です。
外出しようとすると過呼吸になり、しかし家にいるとストレスで強迫を感じ動機や心拍数が異常になったりする。
もうとても大変な状況です。
そんな中、わたしはいろんなことを考えます。
今週の試験に行けるのだろうか、4月から入社はできるのだろうか、この先生きていけるのだろうか。
こんなことはたった1週間前ディズニーランドで楽しんでいたわたしには考えもつかないことでした。なんなら勉強したくない、働きたくない、そんな感情すら生まれていました。
ところがこんな状況になると、今まで普通に行っていたこと、嫌だと思っていたことすら、しあわせなことだたんだと感じます。
外に出れることも、とてもしあわせなことです。
電車に乗れるのも、とてもしあわせなことです。
友達に連絡できるのも、とてもしあわせなことです。
好きな人と電話ができるのも、とてもしあわせなことです。
わたしは今こんなに簡単なことさえも、できません。
人と接触することで自分では気づかないストレスを感じてしまい、それがきっかけで悪化する可能性があるからです。
1週間前のわたしはこんなこと考えてもいなかった。
そう、本当に人生は何が起きるかわかりません。
実際に起きてからでは遅い、明日人生が大きく変わってしまうかもしれないと常にそのような思いを持って、毎日生きれば、きっと後悔のない人生が過ごせると思います。
本当に1日1日を大切にしてください。
こんな時間に更新。
試験はいよいよ迫ってまいりました。どれだけ勉強できるか、本来ならばそのことに全力を尽くしているはずでした。
しかしこの通り、心のほうをだめにしてしまい、今外出もできず家に引きこもっている状態です。
外出しようとすると過呼吸になり、しかし家にいるとストレスで強迫を感じ動機や心拍数が異常になったりする。
もうとても大変な状況です。
そんな中、わたしはいろんなことを考えます。
今週の試験に行けるのだろうか、4月から入社はできるのだろうか、この先生きていけるのだろうか。
こんなことはたった1週間前ディズニーランドで楽しんでいたわたしには考えもつかないことでした。なんなら勉強したくない、働きたくない、そんな感情すら生まれていました。
ところがこんな状況になると、今まで普通に行っていたこと、嫌だと思っていたことすら、しあわせなことだたんだと感じます。
外に出れることも、とてもしあわせなことです。
電車に乗れるのも、とてもしあわせなことです。
友達に連絡できるのも、とてもしあわせなことです。
好きな人と電話ができるのも、とてもしあわせなことです。
わたしは今こんなに簡単なことさえも、できません。
人と接触することで自分では気づかないストレスを感じてしまい、それがきっかけで悪化する可能性があるからです。
1週間前のわたしはこんなこと考えてもいなかった。
そう、本当に人生は何が起きるかわかりません。
実際に起きてからでは遅い、明日人生が大きく変わってしまうかもしれないと常にそのような思いを持って、毎日生きれば、きっと後悔のない人生が過ごせると思います。
本当に1日1日を大切にしてください。