脳×マインド×潜在意識を使いこなして

自分らしく自由に生きる

幸せ脳のつくりかた

西村ゆかりです。

 


 

先日クライアントさんと、

zoomでお話をさせて頂いていて、

あらためて思ったのですが、

 

 

 

明るくポジティブに、

物事を前向きに考えられたら、

幸せになれるって思い込んでいる人って、

本当に多いですね。

 

 

 

 

 

 

確かに暗いより明るい方が、

ネガティブよりポジティブの方が、

後ろ向きより前向きの方が、

良さそうな感じはしますよね。

 

 

 

だけど究極を言うと、

暗くてネガティブで後ろ向きでも、

幸せになれます^^

 

 

 

っていうか、

どっちでもいいんですよね。

 

 

 

幸せの条件なんて、

人それぞれで、

こうでなきゃいけないってものは、

そもそも存在しないんです。

 

 

 

幸せの基準は、

人それぞれだからです。

 

 

 

例えば幸せになるためには、

ポジティブでなければいけない。

 

 

 

成功するためには、

自信を持たなければいけないなど、

何かを成し遂げるためには、

それに見合った条件が必要だって、

思い込んでいる人が多いけど、

それが生きづらさを生み出す原因に

繋がっていくんです。

 

 

 

これもさっきと同じ。

 

 

 

自信がなくても、

チャレンジを諦めなければ、

成功できます。

 

 

 

幸せになれない本当の理由は、

勝手な思い込みで、

色んな条件をつけるから。

 

 

 

良い悪い、正しい間違っているで判断しようとするから。

 

 

 

良い悪いでジャッジして、

悪い方に当てはまる自分や、

他人を批判するから。

 

 

 

自分にとっての正義や、

正しさを優先しようとするから。

 

 

 

そしてそれを、

他人にも強要しようとするから。

 

 

 

正しいことは良いこと。

それは、いつもいつも、

そうだとは限りません。

 

 

 

そして正しさは、

時として、他人や自分を傷つける刃となります。

 

 

 

相手と意見が食い違った時に、

冷静に話し合える相手ならいいけど、

この人は自分だけが正しいって

思い込んでいるんだなと感じる相手とは、

人によって正しさって違うのに、

まるで裸の王様みたいって思ってしまいます。

 

 

 

そしてそういう人とは、

そっと、距離を置きたくなりますね。

 

 

 

正しくある必要はない。

 

 

 

正しくあらねばならないではなく、

自分がどうありたいかで生きる方が、

心も軽くラクに生きられます^^

 

 

 


 

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