脳×マインド×潜在意識を使いこなして
自分らしく自由に生きる 幸せ脳のつくりかた
西村ゆかりです。
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「幸せ脳メソッド」
第95回目は、
アダルトチルドレンの3つの苦手なこと克服法
アダルトチルドレンの人は、
いつもどこかで自分の存在意義を探そうとしています。
自分が存在しても良いんだっていう感覚を持てないまま、
この世で生きていくのは辛すぎるからです。
だから自分の存在意義を見い出すために頑張るんです。
それも過剰に頑張ろうとするんよね。
アダルトチルドレンの人の頑張り方は、
脅迫的すぎるんです。
アダルトチルドレンの人が苦手とする代表的な3つのことと
その克服法についてお伝えしています!
苦手なこと①人生を楽しむ
苦手なこと②身体の声を聴く
苦手なこと③人間関係を築く
④アダルトチルドレンの苦手克服法
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