楽天でオススメの育児・BLWグッズはこちら![]()
朝ごはん
9:00頃
- トマト
- 豆乳ヨーグルト
- 米粉パン×2
- ツナ・青梗菜入りオムレツ
- にんじん×かぼちゃフレークスープ
使用しているスプーンはこちら▼
昼ごはん
12:30頃
- とうもろこし
- 豆乳ヨーグルト
- ツナトマトパスタ
夕ごはん
18:00頃
- ツナポテト
- 豆乳ヨーグルト
- ツナトマトソースがけご飯
- お味噌汁
日中は自宅でバースデーフォト撮影してて、バタバタですぐに夕方になった!
3回食になってからあっという間に1日過ぎる…
ストックゼロなので、お昼ご飯のソースを活用しました!
今日もお疲れさまでした!
まだまだ情報が少ないBLWのメニューとレシピ![]()
少しでもみんなの参考になれば嬉しいです![]()
こちらの本を参考に手づかみ食作ってます▼
本から着想を得て、ネットでレシピ調べて別の具材で似たようなものを作ったりしてるよ![]()
BLWについて知るにはこの1冊がオススメ![]()








