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(○v艸v*).+゚

 

*Soloist Table*

飲兵衛な40代独身女による、ごはん=おつまみの記録ブログです

 

 

 

 

怠い。重い。とにかく眠い。

 

急な寒さで、体が冬眠モードに入ったか?

風邪か?

まさかのコロナか!?

 

「日本戦で4時起きしたのが祟ってるんじゃね?」

by ダーリン

 

あぁっひらめき電球 それだ!

ΣΣ(゚д゚lll)オッ!

 

睡眠不足を4日も引き摺るなんて・・・・・・

寄る年波には勝てませんな汗

 

 

寝不足の日々ながらも、

晩酌おつまみ作りは全力でダッシュ

;`;:゙;`(;゚;ж;゚; )ブッ

 

 

 

 

日西戦の前半に作った味噌煮込みが残ってまして。

 

味噌煮込みがこってり系なので、

メインのつまみは、さっぱり系で攻めました。

 

 

 

 

 

豆腐ハンバーグです。

 

普段は木綿豆腐で作るんですが、

冷蔵庫に絹ごし豆腐があったので、絹ごしで。

 

 

 

* 梅肉ソースの、大葉入り豆腐ハンバーグ *

(2人分 所要時間30分)

 

○絹ごし豆腐・・・1/4丁

○鶏むね挽肉・・・180gくらい

○片栗粉・・・大さじ1

○すりおろし生姜・・・小さじ1

○溶き卵・・・全卵1/2分

○大葉・・・3枚

○サラダ油・・・適宜

◇梅肉(チューブタイプ)・・・大さじ1くらい

◇みりん・・・大さじ1

◇醤油・・・少々

 

 

① 絹ごし豆腐に重しを乗せて5分程度、水抜きする。

大葉を千切りにする。

 

② ①と鶏むね挽肉、片栗粉、すりおろし生姜、溶き卵を混ぜる。

 

 

 

豆腐と鶏ひき肉の分量は、毎回、めっちゃ適当です。

 

絹ごし豆腐は柔いので、つなぎに卵を入れましたが、

木綿なら、卵なしでもOKです。

 

 

③ ②を、粘りが出るまで捏ねる。

 

 

 

④ フライパンにサラダ油を敷いて熱し、

成型した③を焼く。

 

 

 

 

蓋をして、中弱火で蒸し焼きにしました。

 

 

 

鶏肉に火が通ったら、蓋を外し、

中火で焼き色をつける。

 

 

 

⑤ 別鍋で◇を混ぜて熱し、ソースを作る。

④にソースをかける。

 

 

 

 

 

大葉と梅、鉄板。

 

 

 

 

 

 

大葉の香りがイイ感じだよ^^

 

 

 

 

 

 

鶏肉で作る、どて煮風味噌煮込み

 

 

 

 

 

 

甘~いアイコの辛~いキムチ和え

 

 

 

 

以上をつまみに、350ml缶3本で撃沈したあたり、

(ことゆりが3本程度で撃沈なんて、通常なら有り得ない!)

睡眠貯金マイナスな証拠。

 

 

 

 

 

 

火曜水曜のお仕事定休日に、

しっかり睡眠貯金して、

決勝リーグ全視聴制覇に備えたいと思います!!

 

 

 

 

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