いきなりドーン!と、ロールキャベツ❤
愛です。![]()
こんにちは^^
お越しくださってありがとうございます。
(○v艸v*).+゚
私、ロールキャベツが好きですっ。
ものすっごく好きですっ。
キャベツの外側の濃い緑色の葉は栄養豊富!
ってことで、捨ててしまいがちな外葉も使用です。
濃い緑はβカロチンが豊富な証拠。
ビタミンCも、外葉>芯>内側の葉
なんだそうで。
・・・すみません。 栄養etc.の前に、
キャベツお高いから、
外側の濃い緑の葉さえ捨てるのが勿体なかった! だけです。
無言 シ──(-ω-)(-ω-)(-ω-)──ン
キャベツは三重に巻いてます。
肉ダネは・・・スーパーで買って手抜き!
精肉コーナーの、
「後は焼くだけ」の状態のハンバーグを使いました(笑)
ロールキャベツには、白。
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