softcreamです。

年齢とともに 睡眠、食事、身体を動かすことには

気をつけています。

甘さが気になるヤクルト1000に

カロリーオフが出ました。

夜遅くなってしまい

「早く寝なきゃ」 「明日は超早起き」と

焦って眠れない時だけ 飲んでいまして

入眠が早く 深く眠れます。

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