12月に入りまして ようやくカーデガンから
ジャケットを着て外出するようになりました。
黒とグレーの 右側2着です。
家では Tシャツ、家族は半袖です。
厚着は ホコリが舞いますし
動きづらく 緩慢になり、身体も固く
余計寒さを感じます。
薄着は 軽やかで 動作も 行動も早くなり
結果的に スリムにつながっていると思います。
洋服は 色だけではなく
シルエットやバランスが大事ですから それは
自分自身の体型問題でもあるのです。
薄着の効果は 他にもあります。
全ての感覚が 敏感になりまして
天気予報の情報よりも
体感で 気温の変化がわかります。
[ ちょっと足りない(寒い)くらいで
ちょうど良い ]
お片付けと同じ、
モノから離れると 五感が研ぎ澄まされてきます。
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