この記事についたコメント
ピリカ優
＞そっち～さん
返信ありがとうございます！
恐ろしくて買えません🤣Re:無題
＞ピリカ優さん
すごい腹筋ですよね。独特の腹筋というか。
これ、上級者の方多かれ少なかれこういうふうについているみたいなんです！
うちの教室の先輩も上級者の方はこうなってます。
石井久美子さんの本は姿勢を改善したい人のためにも書かれてありますが、姿勢を改善したいと言う気持ちで実践するには、かなりの地獄ですし、他に方法があると思ってしまいます。
どんな痛みでも耐えるからバレエ上達したい！という強い思いのある方が買う本、という印象です🤣腹直筋て、あんなに出るんですか😳びっくりです！
石井久美子さんの本はバレエやってる人向けの本でしょうか？
バレエやってないのですが、気になりました👀