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そっちさんおはよーございます(*^ー^)ノ♪
私もそっちさんのブログみて購入したんですよ(*^▽^)/★*☆♪
下から3番目だとこんなにお腹が動かないので私は、4とか痛みを耐えながら5とか、、、
5は、痛すぎてヤバいです。
摩擦したように触るだけでヒリヒリ痛い感じです(>o<")
そっちさんの14キロ痩せたに～！
食事とEMSやはり同時にやると効果もあがるんですね～～(*^▽^)/★*☆♪
それと、そっちさんの美人動画にうっとりしちゃいました(///∇///)安くてもガッチリ筋肉痛になりますよね(^ ^)
あたしの場合、便秘気味だったのですが、朝一でEMS貼りながらプランク等の体感トレーニングしてると、トイレに行きたくなり、一石二鳥です(⁎˃ᴗ˂⁎)！
腸が刺激されるんですかね？！
腹筋とか筋トレが苦手だったので、EMS紹介して頂き感謝です♪Re:無題
＞heart61yymanazuさん
ご質問ありがとうございます♡もう片方も同じような感じです。違いがあるとしたらモードが若干違い、動きかたっが違うといったところで、
どちらも全く同じように効果があると思います。
物足りないとは、私の動画のように筋肉が動かないという意味ですか？強度は何にしていますか？あとモードは何にしていますか？
私はモード３というタイプで強さは２～３で、とても効き、強制的に腹筋させられてかなり疲れますし、筋肉痛になります。
５日連続で使うともう筋肉痛でいたくて、とてもお腹にはつけられず、、、足用のもので足につけていました。（大胸筋、腹筋など大きな筋肉を使う方が消費カロリーが大きいらしいので）
商品についていたお問い合わせダイヤルにお電話で相談されてはいかがですか？私は１度電話で相談したのですが、対応良かったです！ダイエットには、テニス🎾😃☀️
EMSについてですが、今回紹介しているものの他に別のEMSも紹介されていたように記憶しているのですが。今回紹介していただいているものを購入したのですが、どちらが効きますか？今使っているものが物足りないような気がしたものですから。
EMSポチりしました～！！！
いつも色々と参考にさせていただいています😄
ながら時間に少しでもシェイプアップできるように…！！
そっち～さんのように結果が目に見えるように頑張ります😄