息子が学校から帰ってきたのですが
手に、、、
あのさぁ、、、
炭酸って、よく歯が溶けるっていうでしょ？これね
都市伝説じゃなくて
炭酸ってのは酸性で酸で歯が溶けるのよ。
飲むなとは言わないよ？
でも2リットルはないでしょーーーー
で、砂糖の量、
500MLで50～60G入っているのですよ。
2リットルだと200Gですよ？(笑)
これ本当に糖尿病になるからね？
ペットボトル症候群といって、（正式名：ソフトドリンクケトーシス）
砂糖や果糖が大量に含まれる清涼飲料水やスポーツドリンクを多量（1日1.5L以上など）に飲み続けることで、血糖値が急激に上昇し、急性糖尿病のような状態（意識障害や高血糖）に陥る症状で
更に若年性の糖尿病は昔は一型糖尿病という膵臓からくる糖尿病でしたが、今は生活習慣病からくる2型糖尿病が激増しているんです。
参考：総合東京病院
さて、甘い雰囲気が良いのであればと、スーパーで美味しそうなものを買ってきました～～～
息子の水筒にこれを淹れようと思い。
スーパーで類似品を500円ぐらいで見つけました～～～
ついでに私も、紅茶を買ってきました。
最近コーヒーではなく紅茶にはまっていまして。
で、トワイニングが２０p528円だったのですが
アフタヌーンティーが２０p498円とこちらの方がお安いんです！
そして大好きなCレモンも購入。
そして、焼きそば似合うお酒というものも！！！
さて今日は早く寝ようと思います。
最近12時以降まで起きていると体の柔軟性が悪くなることに気が付きました。
23時までに寝ようと思います。って23時過ぎましたが。。。
出は皆様お休みなさいませ～～～
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