こんばんは~♡
今日は人気youtuber
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悶絶整体で本格整体『骨盤先生のカラダメンテ』に行ってきました~~~
悶絶整体って
怖すぎる~~~(+o+)
なぜ行くのか?というと、
私が先日から絶賛している、この秋から始めたヨガの先生が
こちらの先生なんです!!!
四谷三丁目駅を降りてから、徒歩3分
到着!!!
大人気で予約が2か月待ちの先生で
たまたまキャンセル待ちで繰り上げで今日行ってきました~~~~
もちろんガードルを履いて。
電車で立ちっぱなしになったときなど、腰痛にならないように。
股関節をしっかりサポートすることで、
腰痛軽減!
立ち仕事、長時間の移動、電車などがとても楽になります。
動きやすくて締め付け感が本当にゼロなので、
腰痛軽減!
立ち仕事、長時間の移動、電車などがとても楽になります。
動きやすくて締め付け感が本当にゼロなので、
長時間履いていても、履いていることを忘れます。
で、結論からいうと、
痛くて絶叫!!!バレエ整体で痛いものになれているつもりでしたが、
バレエ整体って痛いところは痛いですが、気持ち良いところ貰います。
2割激板でも、8割は心地よいというか。
でもね。からだメンテ、5割以上痛いし、結構痛い。
っていうか痛すぎて絶叫(笑)
全身タイ式足裏マッサージのような状態(笑)
ヨガの優しくて美しい先生も
キャラ違うやん(笑)(笑)(笑)
せんせーどこいった?(笑)
でも、ヨガを見ていただいているのですが
カリスマで、色々なぜ私がこうなっているかなど適格で
信頼していたので行きました。
そして痛いけれど、
何故ここが痛くなるのか、
個々の筋肉がこんな風に硬くなているのわかりますか?
などなど、自分でとても認識しながら施術を受けられて
特に背中に対するアプローチがとても良かったです。
ここまで背中を重点的に治そうとしてくれた先生いません。
しかも痛い部分を押されて、その痛み今も残っているので
良い意味で、どこが自分が凝っていたのかよくわかるんです。
なのでその場所を今、自分で伸ばして
普通の人はこんな感じで背中をつかうのか、、、と。
整体の先生にも上半身が固まっているといわれたのですが
これバレエでもいつも言われるのです。
↓こちらを見ると丸わかりなのですが、上半身が固まっているのです。
固めたまま踊っているのですがこれ日常生活も同じなのです。
さて、帰りに友人2名を突然誘って、
ランチを食べて帰りました~
つづく。
▼残量が見えるモバイルバッテリー
バッテリーにUSBコードが付いているので、これ1つでOK



