お散歩嫌いの6kg越えのデカプードルと高校生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。
コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。
ワタクシ、２０２０年に仕事を辞めて以降、
本当に、
動けない人になりました。
昔はフルタイムで働きつつ、ブログ１日３～５投稿出来ていたのに、今、１日家にいても、メンドクサーごろごろ～→週２～３バレエ→何とかごはん作る＋最低限の家事→疲れて寝込むの繰り返し。（ブログを書くのは寝っ転がって出来ますし、長年書いているので、苦労は全くないのですが、家事や考え事ができない）
タスク全部「後でやる」といってやらない。
やろうと思ってたことは「後でやろう」。
買い物メモさえ取る気力なし、行き当たりばったり。
やる気の出し方を検索してる間に日が暮れ、メールの返信は3日後。…そうして何もかもが“明日”に送られ続けていく日々。
動き出すのに、3時間かかる。
朝起きて、まずスマホ。
スマホから離れて、洗濯物たたんで、
「さて」と座ったはずが、またSNS。最近のSNS,用事があってみたのにオススメの動画をついつい見てしまって、数時間。気づけば「今日は午後から本気出す」に期待をかけ、午後になっても「夜からにしよう」と思い、
夜は明日早くおきて頑張ろうと思って寝るの繰り返し。自己嫌悪の日々。動くのに、なぜこんなにハードルが高いのか。
こんな人いません？
この現象なに？物や情報が多すぎて、これってまさか取捨選択多すぎて
現代病「判断疲れ」？
片付けするにしても、これ、要る？要らない？っていちいちジャッジする。今日は夕飯何作る？っていちいち考える。毎日納豆ご飯＋焼き魚＋味噌汁だったら、疲れ減りません？服も毎日同じだったら楽じゃありません？片づける服も減りますし。
で、キッチンの収納にしても。
気が付けばこれですわ。
半分は使ってない。
パンを作る時用の布。これ１０年以上このまま。汚い・・・→捨てました
すりこぎ。これも、擦りたての胡麻って美味しいし、溝のないすりこぎってとっても便利なんです！
が、この１年使ったっけ？すりたての胡麻が食べたくなったらどうしよう？って思ったんですけど、これそんなに高くないので、また必要になったら買えばいいや！→捨てました
蓋類。
鍋を冷蔵庫に入れるときの蓋なのですが、
そういう時はこの蓋使えばいいからいいや。
→捨てたら少しスッキリした！
愛用のフレーバーストーン。これも３年前の購入のもので、もう機能が悪くなってきました。
くっつかない系は２～３年でダメになるんですよね。
なのでステンレスの一生ものを買うか迷ったのですが、やはり、くっつかない系の楽さをかんがえると、３年おきに買い替えていくほうがいいなあと。
とりあえずこちらに買いました。なぜこちらにしたかと言いますと、白い！目が疲れやすくて白っぽいほうが見やすい！ので。あと安いから使いにくくなったら心おきなく捨てられる。体に悪影響を与える PFOA・PFOS・鉛・カドミウムなど不使用というのもポイントです。
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で、、、
捨てられなかったのがこれなんです～～～
重たくて出すのが嫌で、
使ってないけど、高かったから捨てられない！特にルクルーゼは限定発売の変わった形と色。
使ってないけどもったいなくて捨てられない！
だから思いました。限定販売とか、二度と手に入らない系とか、高いものは買わない！使わなくても捨てにくくなるから！
とりあえずルクルーゼとストウブは保留にしました。(捨てられない)
少しすっきり。
選択肢が多すぎなのよ。だから疲れるのよね！
とにかく選択肢を減らす！
そうすれば疲れが減るはず！
ガードルを2年履いていたら、大転子が引っ込み、お尻が小さくなりました！
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動いている時にきゅっと正しい位置に導いてくれます。
半額クーポンで
７９８０円→３９９０円
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超お買い得！
即納の氷のう
2490円⇒999円
長さを自分好みにカットできる。
身長を問わずジャストサイズで着用いただけます。
999円ですよ？安いのに、というより安すぎるのに。
本当に良い買い物でした。
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若い人の間で大人気の、めちゃめちゃ冷たい冷却プレート付きハンディファン。
冷却プレートが、氷ぐらいに冷たくなるので、オススメです。1秒で約8℃まで急速冷却でき、触れると持続的にひんやり感が続き、肌につけると氷か！？というぐらい冷たい！
中央が、結露しているのご覧いただけます？
6000mAh大容量バッテリーで最大20時間連続稼働するので、一日中持ち歩いても、夏バテ知らずに過ごせます。
風量は、1-100段階で風量を細かく調整可能し、図書館の中で勉強中は微風、炎天下の移動中はマックスで、パワフル冷風！とシーンで自由に切り替え。
今とてもお安くなっておりまして
是非この機会に～～～
▼82％オフ
24,999円→2280円になってます～
1年に1回はエアコンのカビ掃除を！
カビは、喘息、鬱病、脳の働きなどにも影響するそうです。
カビはエアコンが一番影響を与えるらしく（部屋全体の空気としてまってしまうので）
1年に一度の業者による本格的なお掃除オススメです！
お掃除機能付きのエアコンが掃除するのは、表面のフィルターのみで、この表面のフィルターは素人でも自分で簡単に外せて洗えるんです。
カビが生えるのは内部＆ファンの部分で、こちらは自動掃除機能ではお掃除できないのです。
って、それ知らないから！！！聞いた事ないから！！！
購入するとき、教えてもらってないから！（説明書に書いてあったのかもね。。。）
お掃除機能っていう言葉のイメージで良く調べなかった私が悪い。。。
私はプロにお掃除を依頼する前までは、夏になると必ず喘息が悪化していました。
夏になるとやってくる台風や低気圧のせいだと思っていたのですが、（もちろんそれもあると思いますが）ところが、
お掃除した2021年6月以降夏の喘息が無くなったんです。
こんなにカビぎっしり！
しっかり養生してお掃除してくれるので家具を傷つけたり汚れたりしません。
もし壊れてもユアマイスターさんが保証してくれます。
壊れないように丁寧に分解してくださって安心。
洗剤をふきかけ、洗浄スタート。
動画とっちゃいました。。。
音量ご注意ください。
⑥取り外した部分を洗う
カビをつけたままエアコンをを回していたのですから、部屋中にカビ菌をまき散らしているようなものですよね。
▼こちらからご予約できます！！
夏になりクーラーを本格的に使う前にぜひ～～～～！！！
20％オフになるクーポンいただきました！
クーポンコード 8BzpYk
-注文期限：2025/08/31 23:59まで
作業期限：2025/09/30 23:59まで
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クーラーを使い始める今、是非カビ取りしてくださいませ～
2025年最高機能、車用サンシェード
今楽天で大人気の車用のサンシェード！
これならサイズ適当でも傘型なのではまる！
昔は、こちらを挟むのが主流でしたよね？サイズが合う、合わないが出てきますよね。
ところが2年ぐらい前から出てきた、傘型。
ぴたーっとフロントガラスの隅々まで密着し、真っ暗に！
－50℃遮熱＆遮光効果 抜群！ 紫外線99％カット
しかも涼しい！
シートの構造がまるで違うそうです！
SPF５０＋、UV99％カット、遮熱、遮光
傘のように開閉できてらくちん！
コンパクトに収納できる！
傘ぐらいの大きさなので収納も楽々。専用の袋もありますが、私は助手席の足物にあるバッグに入れてしまっておきます。
今お安くなっています。
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運転中の日焼け防止＆ハンドルが白くならない対策に購入した手袋。フィットして滑りにくいので運転しやすいそうです。
評価もとてもいいです！
