6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。
コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。
こんにちは～♡
先週から息子たちの高校生活が始まり、
お弁当スタートしました( ﾟДﾟ)
栄養士で働いていた時は、一人で１００食ぐらい作っていたので、お弁当２個ぐらいどうってことなかったのですが、仕事をやめて５年もたつと、もうお弁当２個で、恐怖心さえかんじます。
それこそ、サイクル弁当にして楽になりたい～～～
で、皆さまお弁当どのようなものを使われていますか？
ファミチキ兄は、駅から学校まで猛ダッシュで走って行っているので
普通のお弁当箱だとぐしゃぐしゃになってしまいそうなので
このような
ランチジャー使われている方いますか？
私の母が旦那さんに、毎日この手のタイプのお弁当箱にお弁当を作っていたので
これが大人には良いのかなあ？なんて思ったり。使われている方いらっしゃいますか？
一般的な男子高校生のお弁当箱の容量の目安は、800~1000ml
容量800mlのお弁当箱であれば、1.5膳分のご飯とおかずでちょうどよいサイズ感
立てて運べる弁当箱も気になります。お使いの方いらっしゃいます？
さて、毎回麦茶を作るのが大変なので、
生後６か月から使える子供麦茶もお弁当に便利です。
なんとこちら鉄分がプラス！ビタミンCがプラス！されていて、
小さなお子様だけではなく成長期の、中高生、お父さんお母さんおじいちゃんおばあちゃんにも、ぴったり！
小さじ１杯に対して水１５０ｍｌ注ぐだけで
さっととけて、美味しい麦茶の出来上がり！
水筒にそのまま子供麦茶をいれて、水を注げばＯＫ！
種類：ライトグリーン、８５ｃｍ フレアパンツ
トップス：990円（送料199円）
フレアパンツ：送料無料1480円
アクセサリー等こちらのROOMにまとめました。
夏に大活躍するロング丈のフレアスカートで、1枚何かしらあると、便利ですよね。
しかもよく売っているロングフレアスカートって割とゴワゴワして、ボリュームが凄いので、収納にも場所をとり、そしてコットンぽ過ぎると、カジュアルになりすぎていて、コーデの幅が限られてしまう。そして、地味に暑い、、、
でも、ポリエステル80% 綿17% 麻3% で、
柔らかい素材でごわつかず麻っぽい雰囲気も程よくあり、程よい通気性と涼しさ、洗濯のしやすさ、シワになりにくさなど、4月～真夏にぴったり
毎年この時期愛用しております。
72歳（１５２ｃｍ50キロ）おばあちゃん。こちらはラップスカート８５ｃｍ ライトグレー
同じものを１６５ｃｍ50キロの私が着るとこんな感じ。全然雰囲気が違う。
ヘアスタイルの印章もあるかもしれないですね。
トップスのカラーを選ばず。何にでも合わせやすいです。
こちらも上記と同じラップスカート ８５ｃｍ ダークグレーです。
太陽光だとこんな感じです。
私上記の写真の比較をみて、洋服って背が高い方が似合うとか、ウソだと思いました。
１５２ｃｍのおばあちゃんのほうがカワイイ。
サイズが豊富だと、自分に似合うものをチョイスできるので、とても良いですね
今回はサイズと形が豊富にあり、結構複雑なのでまとめました。
サイズは2タイプ
サイズは2サイズあります。
①８５ｃｍ←１５２ｃｍのおばあちゃん着用したら程よいです。
②９５ｃｍ←１６５ｃｍ50キロの私が着用すると、ぎりぎりなんとかなる長さでした。勝手な素人の判断ですが、１６０ｃｍ以上の方で、ぎりぎり引きずらないかな？という感じがしました。
私が使ったものを赤丸してみました。
形は４タイプ
写真のモデルさんは１６８ｃｍとＨＰに書いてありました。
私は①スカート ②ラップパンツ ③ラップスカートを選んでいます。
３９８０円⇒２４９０円になってます！
パンツタイプは２９６０円やじるし１９６０円になっています！
反り腰、腰痛、肩こり、首コリの方にオススメです。
ガードルを履くと、⇒方向に引っ張ってくれるので、骨盤を正しい位置に動かしてくれ、無駄な筋力が必要無くなり、ガードルを履いて、日々歩いたり生活するのが楽になります。
さらに、ガードルを履き始めて１年１年４か月後。
ご覧ください！お尻の形も変わってきました。
パンツもゆとりが出ている気がします！引き締まった！？
さらに！足の骨の形も変わってきたんです！
足の外側の骨、大転子（だいてんし）という部分があるのですが
大転子が外に出ていると、お尻が大きくなって、太ももも離れてきてしまうのですが
左、 ２０２３年１１月
右 ２０２５年２月２４日
大転子のぼっこりが無くなっているではありませんか
動いている時にきゅっと正しい位置に導いてくれます。
本当に素晴らしいガードルで、履き心地が良いので寝るときも履いています。
首が痛い方も是非！！！
超最強日傘！紫外線だけではなく近赤外線もカット！100％、遮光率100％、遮熱率最高値61％
①UVカット率100％、遮光率100％、近赤外線までカット！
近赤外線までカットする超高機能！
日傘で近赤外線カット、初めて拝見しました！！！
②遮熱率最高値61%の高い機能性
紫外線対策だけでなく、暑さ対策にも最適なのです！
表面温度差 －４０℃の晴雨兼用傘
実際に本日それなりに日差しが強かったので
外で使ってみると、挿した瞬間、涼しい。。。。
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大好きなボーダーフリーの近赤外線もカットできる、レチノール入り日焼け止め。
化粧下地にもなります。
薄付きで、伸びやすく、そばかすシミも目立たちにくく、艶感が美しいです
トーンアップはすれど、白浮きしないのは
高性能な紫外線散乱剤を使用しているからだそうです。
紫外線だけではなく、ブルーライトや、近赤外線などの光刺激からも肌を守る処方。
さらに、この時期大活躍な、大気中のちり、ホコリ、花粉を物理的にブロック。
現在10％オフになってます。
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スクラワンの大変お得な初回のセット。
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