6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。
コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。
こんにちは～♡
今話題になっているレシピを作ってみました～！
簡単で美味しい！！！
オタフクソースの公式Xが出したレシピで。
「カクたこ」。
卵焼き用のフライパンを使って、タコ焼き機なしで作る
「四角いたこ焼き」
たこ焼き器がない私もたこ焼きを自宅で楽しめます！
早速作ってみました！
材料
Xのおたふくの公式
@Otafuku_sに出ていたレシピはこちら
【材料】1人分
オタフクたこ焼粉……40g
卵……1個
水……150cc
たこ(あらかじめ1cm角にカット）……40g
青ネギ（小口切り）……適宜
オタフクイカ天入り天かす天華……10g
紅しょうが……適宜
青のり……適宜
サラダ油……適量
オタフクたこ焼ソース……適量
なのですが、我が家は「たこ焼粉」が無く、
たこ焼き粉→小麦粉さえなく→上新粉
タコ→イカ
で作りましたがおいしい～～～
冷蔵庫にあるもので作るたこ焼き（イカ） 玉子焼き機1個分
小麦粉または上新粉 ４０ｇ
たまご １個
水 150ml
たこ、またはイカ ４０ｇ
青ねぎ ５㎝みじん切り
天かす 大さじ２（パン粉でもＯＫ９
めんつゆ（または創味シャンタン） 小さじ１
油 フライパンに敷いておく用 大さじ１
【トッピング】
たこ焼ソース
マヨネーズ
青のり
かつおぶし
①ボウルに粉、水、卵をいれだまが亡くなるまでしっかり混ぜ合わせます。
②ネギ、タコ、出汁をいれて混ぜ合わせます。
中火5分～途中で弱火5分にしたりしながら、↓写真のように上の卵までほぼ固まる状態まで火を通します。
その後ひっくり返して再び中火で5分。
ソースやマヨネーズをかけて完成です～
お皿に載せてからカットします！
簡単なので是非～～～
購入していたミカンが届きました～
昨年からずっと購入しているくまもと風土さん
箱を開けただけで漂うフレッシュな柑橘類の香り
ミカンの皮に含まれているヘスペリジンは、ロキソニンや、ベンザエースA錠などにも含まれていて、血行を促進する効果が！生理痛などを軽減。ビタミン豊富免疫力UP
お届けするみかんの品種は、出荷時に一番旬の品種が厳選されて届きます。
収穫後、もぎたての新鮮な状態で出荷！されます！
1箱にこれだけ入って2666円（送料込み）
先日6個入りの袋ミカンが698円だったので、かなりお安い！
中身が新鮮なので超ジュ―シー！！
しかもお値段が送料無料でこれだけ入って！！！
1333円×2個 と破格なのです！
お買い物マラソンのお買い周りにもぴったりです！
是非この機会に～～～
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あまりにきもくて動画とっちゃいました。。。
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お風呂を依頼したら、、、、３０ｃｍのヘドロが排水からでてきました。。。
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