6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。
コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。
おはようございます♡
7月に母の再婚相手の父が突然亡くなったと連絡があり、
また会社の決算期が7月、納車が7月（結果的に8月になりましたが）などなど重なりすぎて、
また文字が読みにくくなり、いつも似ましておっちょこちょい度があがり
先日8月20日に精神科の予約をとったのですが、納車日がずれて重なってしまったので
本日、精神科を受診します。
コメントでも精神科受診の詳細を教えてほしいといただいていたので、遅れてしまいますが本日お伝えさせてくださいませ。
精神科受診は今回2度目で、2020年から2年つづけて脅迫があり、PTSDなのか、うつ病なのか起きられなくなってしまい、文字も読めなくなり2022年に受診しましたが、その時は、うつ病の薬→全く効かない コンサータ→数回の服用で治ったので1週間分だけ服用し、それ以来何も治療をしていません。
今回は2022年のような状態にまでならないように、軽度な段階で別の病院を受診することにしました。
（前回受診した病院が場所が片道1時間ぐらいと遠すぎたので）
で、持ち物の中に今回も小学生のころの通知表がありました。
母が私の通知表を大切にとっておいてくれていましたのでそちらを今回も持っていきます。
子供の通知表って大人になっても必要になるのですね。
かぶちゃーん今日もお留守番お願いします～
最近、このバッグとエコバッグの組み合わせでよくお出かけしています。本日もこちらで。
スマホ（Lightning）だけではなくイヤホン（TypeC）の充電が危なかったので、
全部備えている、ソーラー充電ができるバッテリーを持っていきました。
普段はソーラー充電は使わず、普通の充電で使っています。
防災用品って普段も使えないと、いざって時にどこに行ったのかわからなかったり、使えない状態だったりするので普段から使うのが良いそうです。
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