6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。
コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。
おはようございます♡
昨日のランチが、とても簡単で美味しかったです
豚コマでから揚げを作り、そこに壺ニラをかけました。
お皿にはキャベツのせん切りとトマトも添えておの１皿でOKなランチに（＋ごはん）
材料 ４人分
揚げ油 鍋２～３ｃｍ分
豚コマ肉 ４００ｇ
片栗粉 大さじ４
【壺ニラ】作り方⇒☆
ニラ 1束
焼肉のたれ 大さじ３
ごま油 大さじ２
白ごま 大さじ２
コチュジャン 小さじ１
豆板醤 小さじ１←お子さんは、これ入れると食べられなくなりますけど、豆板醤入れた方が美味しい～～～～
【トッピング】
キャベツ １／８千切り
トマト ２個
①豚バラ肉に片栗粉をかけて手でまぶします。私はエンボスという手袋をつけて混ぜています。
②フライパンなどに油を２～３ｃｍひいて、肉をいれます。塊でいれるのではなく広げて入れるのですが
手で開くのは結構手間がかかるので、↓の写真ぐらいの量をお箸でまとめて救って、
油の中にいれてから、お箸でふりふりと広げると簡単に広がります。
１７０℃で５分ぐらい加熱して完成！
お皿にキャベツのせん切り、豚小間肉のから揚げ、トマト、壺ニラの順に盛りつけて完成
ビールにもとっても合いそうです。
野菜も沢山入っているのでこちら１皿で栄養満点！
最近はまっている人参ジュ―ス×炭酸と一緒に頂きました
そして夕飯は、壺ニラで１／２束しか使っていなかったので
あまったニラ、人参、エビ（冷凍）＋小麦粉大さじ５＋片栗粉大さじ５＋水１００ｍｌでかき揚げを作りました。
そしておうどんに。
薬味は乾燥生姜からもどして生姜のすりおろし風に。
先日からボディレチノールを塗り始めたのですが１回の使用で足が激変！！！
色が変わりました！
今まで足にレチノールなどもったいなくて塗ったことがなかったので
このような高級機能性化粧品を塗ったのが初めてということもあり
激変して感動！
顔は割といろいろしていますが、足にこのような機能性クリームをぬると顔以上に効果がでるのですね～
ターンオーバーサイクルを促進するレチノール
老化による乾燥、ゴワつき、角質にアプローチできるボディクリーム
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レチノール1200円オフクーポンでています。
本日もバレエだったのでリカバリーサンダルで。とても楽ちん。
足の疲労を軽減し、回復を促進する設計で
やや中央が盛り上がっていて、
足のアーチをしっかりサポートする設計で、正しい姿勢を保ちやすくします。
履くと土踏まずを持ち上げて、刺激し、手のひらでぐーっと指圧されているような心地よさです。
足の指が広がり、開放感があります。
ヒールも４．５ｃｍあり、クッション性が高く、足の裏が痛くなりません。
コチラが今みたら、もともと1980円とお安いのですが1300円オフクーポンが出ておりまして( ﾟДﾟ)
普通に履けるサンダルなので是非～
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同じお店のビジューサンダルも同じく1300円オフでした！
通常価格9,980円⇒クーポン利用2890円
私はこちら購入しました。
通常価格9,980円⇒クーポン利用3,280円
今話題の傘型サンシェードが驚くほど涼しい！
傘をフロントガラスに向けて、傘を開くように手で、取っ手部分をおして、開きます。
これだけで社内がフロントガラスだけなのに暗くなるのです！
そして温度が一気に下がる！
これはシェードシートでは感じたことのない冷感！
ぴたーっとフロントガラスの隅々まで密着するというか、ただのシートではこのようにくっつきませんので、
隙間がまるで違いますし、
シートの素材も、こちらの商品は
SPF５０＋、UV99％カット、遮熱、遮光！
6層高分子材料で、
他の商品よりかなり涼しいそうです。
あまりの涼しさに驚きました。
ここまで涼しくなると思っていませんでした。
使用すると40度違う問うのが本当に一瞬でよくわかりました。
今年の夏はラニーニャ現象が起こる可能性が多く、40度以上になるのだそうです。
その前に是非～～
今お安くなっています。
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UVカットだけではなく遮熱タイプの雨天兼用日傘
こちらはとても１１５ｇと超軽量なだけではなく、小さくまとまりバッグにもコンパクトに収納できるので通塾のリュックの中にいれても邪魔にならないです。
①UVカット②遮光 ③遮熱 ④雨天兼用。 男女関係なく持てるデザインです。
LDKでNO1の人気の日傘⇒☆
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ユアマイスターさんは365日稼働中。
作業に満足できなかった場合7日以内に申し出れば再施工もしくは返金してくれるのだそう！
万が一故障や破損した場合には30日間、最高2億まで保証
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・利用期限：2024年08月31日まで
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こちらからの、ご注文で適応されます。
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