6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。
コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。
おはようございます♡
昨日、youtubeで早起きの勧めという動画を見ていました。
ジェフベソスさんはじめ、皆さん朝4~5時起き。
私も働いている時は、朝5時に起きていましたし、周りの同僚、お子さんがいらっしゃる方はみんな4時半~5時起きで、朝ごはん~夕飯まで作ってから出勤していました。
早ければいいというより、早くおきると、1日が7時間ぐらい長く感じるのですよね
さて、息子の夏休みの塾が始まりました。
毎日朝早くから塾になりました。
自習室に来るようにハチマキ塾に言われ。
家にいても勉強しないだろう、ということで。
そしてお弁当持参に。
というのはコンビニやどこかカフェで食べてと、お金を渡すと、
ごはんを買わずに他の物に使うのでうちの子たち・・・(+o+)
から揚げ弁当+おやつなども全て用意しました
結構入っていますが、ニトリのお弁当保冷バッグに入りました。
今日計りッと仕上げるために上新粉で作りました。
1.2キロ作ったのですが、息子2名、私1名分。
おやつ用にお団子も作りました。夏休み、おやつも大量に消費するので
もち粉+青汁パウダーで大量にまとめて作ったほうが安いし、ヘルシー。
そうそう、カブ子。
今日なんとなくカブ子をみていたら
カブ子って朝ソファに座っているのですが
朝7時おとうしゃん⇒ハチマキ兄⇒ファミチキ兄⇒おかあしゃん
と15分間隔ぐらいにいれかわり、なでられていました。
カブ子を触ると癒されるので、カブ子、ここで撫でられるのもお仕事と思って、ちゃんとスタンバイしているのでしょうね。
さてこれからバレエにいってきます~
今マラソン期間でポイント倍増しているので是非~
履き心地にこだわった無撚糸コットンを使用したふわふわなリブソックス。無撚糸(むねんし)とは特殊な紡績による撚りのかかっていない糸。繊維の間に空気を含んでとても軽い風合いです。ふんわりとした肌触りとコットンの本来のやわらかさをそのままに吸水性も良い靴下です。洗うたびに生地がふわふわとして、どんどん履き心地の良い1足だそうです。
今話題の傘型サンシェードが驚くほど涼しい!
傘をフロントガラスに向けて、傘を開くように手で、取っ手部分をおして、開きます。
これだけで社内がフロントガラスだけなのに暗くなるのです!
そして温度が一気に下がる!
これはシェードシートでは感じたことのない冷感!
ぴたーっとフロントガラスの隅々まで密着するというか、ただのシートではこのようにくっつきませんので、
隙間がまるで違いますし、
シートの素材も、こちらの商品は
SPF50+、UV99%カット、遮熱、遮光!
6層高分子材料で、
他の商品よりかなり涼しいそうです。
あまりの涼しさに驚きました。
ここまで涼しくなると思っていませんでした。
使用すると40度違う問うのが本当に一瞬でよくわかりました。
UVカットだけではなく遮熱タイプの雨天兼用日傘
こちらはとても115gと超軽量なだけではなく、小さくまとまりバッグにもコンパクトに収納できるので通塾のリュックの中にいれても邪魔にならないです。
①UVカット②遮光 ③遮熱 ④雨天兼用。 男女関係なく持てるデザインです。
大人気のアテニアの
プリマモイスト14日分フルラインお試しセット
税込1,200円になっています!
通常のセットに今だけ
➕人気クレンジングミニボトル(10日分)
①ェイシャルウォッシュ 30g
②ローション 30mL
③デイエマルジョン 15mL
④ナイトクリーム 8g
④スキンクリア クレンズ オイル(アロマタイプ)30mL(約10日分)
プリマモイストは30代、40代、50代、60代が抱える今の肌不調と未来の肌のエイジングへの不安の両方をケアできるスキンケアシリーズ
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