6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。
コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。

 

 

おはようございます♡

 

 

スーパーに行きましたら、ボンジュラス産のメロンが売っていました。

image

 

ボンジュラスってどこなのだろう?

メキシコの下の方でした!

image

 

そういえばアメリカに住んでいた時、ESLに通っていたのですが

クラスメイトにエルサルバドルの方がいました。

アメリカのコーラはコーンシロップで作られているのですが、

メキシコや、エルサルバドルで売っているコーラはサトウキビで作られているのだそう。そのため健康意識の高いイメージが。

 

 

 

 

 

 

 

 

昨晩は、

先日人間ドックでとてもおいしかった肉の醤油麹焼きを作りました。

醤油麹が手に入らなかったので、塩こうじ大匙2+醤油大匙2で代用。

 

 

お肉は安定の固いお肉だったので、肉専用のカッターを使って、

柔らかくしました。結局茸と一緒につけておくとか、大根おろしが良いとかいろいろやりましたが

物理的に柔らかくするのに匹敵するものはありませんでした。

image

 

▼こちらの商品です。

 

 

生姜はパウダーを使っています。

 

 

 

 

  豚肉の醤油麹焼き  4人前

豚ロース肉  300~400g

●塩こうじ 大さじ2

⚫︎しょうゆ 大さじ2

●おろししょうが 小さじ1(ショウガパウダー利用)

●酒      大さじ1

●砂糖     大さじ1

 

油   大さじ1

 

 

 

 

●を合わせてお肉を漬けます。5分程度~30分。

(塩分が気になる方は漬ける時間を短く、焼いたお肉に絡める程度に)

 

 

 

 

生姜は生姜パウダーを使っています。

50%オフクーポン出ています。とてもお安くなっています~

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

イベントバナー

 

 

 

 

今日はステーキと、ポテト、レタスとトマトのサラダ、

ワカメのスープでした。

image

 

 

ジャガイモはインカの目覚めなので栗のように甘くおいしかったです。

image

 

 

お肉も柔らかい~~~

 

image

 

 

干し芋は日露戦争時には戦時食でした。

美味しくて栄養価が高く、保存が効き、いつでもどこでもそのまま食べられるので

国の命運を決める軍隊の大事な食事のひとつだったのですって!

その中でも、平ほしいもは、干し芋の中でも一番保存性が良いから重宝されました。

食べ物の保存性は含まれている水分に左右されます。少ないほど保存性が良くなります。
干し芋も水分量が少ないから保存できるのですが、乾かしすぎると硬くなってしまいます。ただし乾かした方が味は濃縮されます
それを見極めて、ギリギリまで天日に当てたのが平ほしいもなんですって!

 

 


干し芋の中でも美味しい4品種の平ほしいもを選んでセット

image
優れた食べ物として重宝されて来た干し芋の4つの味わいを比較できます。

4種類×2セットの合計8個
image


玉豊平ほしいも648円(税込)x2袋

いずみ平ほしいも648円(税込)x2袋

紅はるか平ほしいも648円(税込)x2袋

人参平ほしいも756円(税込)x2袋

計8袋通常価格5,400円(税込)⇒送料無料4,860円(税込)の特別超お買得価格
ほしいも直売場の長砂農園の有機栽培でサツマイモで農林水産省お墨付きの有機JAS認証つき。

 

 

こんなにお色や食感まで違うのです!

image

 

左から
紅はるか平ほしいも
強くストレートに甘さを干し芋です。口の中全体で甘みを味わえます。
やわらかいので、小さなお子さんやご年配の方も食べやすい干し芋です。

玉豊平ほしいも
茨城産干し芋といえばこれ。やわらかくて甘く、誰もが納得のおいしさです。

 

人参平ほしいも
生産している農家が干し芋産地の中で3軒しかない超希少な品種“兼六”の干し芋です。人参を想わせる赤い仕上がりと個性的な甘さが特長



いずみ平ほしいも
貴重な“茨城産いずみ種”こそ、いずみほしいもの真骨頂です。とても甘く、特長ある味わいは、干し芋産地でも大人気です。

玉豊平ほしいも
茨城産干し芋といえばこれ。やわらかくて甘く、誰もが納得のおいしさです。



 

無添加でお芋の風味がおいしかったです!

 

 

 

 

 

 

 

 

淡路島産玉ねぎ かくし玉

2キロも入って送料無料で1000円になってます~~!

 

 

 

 
 
 

 

 

さらに2024/03/18 16:00 ~ 2024/03/29 15:59

50%オフクーポンも出ています⇒50%オフクーポン

4980円⇒2490円

 
 
50%オフクーポンも出ています
2024/03/18 16:00 ~ 2024/03/29 15:59 
3980円⇒1990円
 
 

大人気のストレッチタイトスカート。

170%の超ストレッチ、丈が3種類選べます。カラバリ豊富

2180円⇒2080円

 

イベントバナー

 

 

フォローしていただけたら嬉しいですおーっ!

 

 

 

 

 

 

 

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

資生堂さんのd プログラム トライアルセット 肌あれピンチに7日間体験! 

 次回ワタシプラス オンラインショップで使える500円分クーポン付き!!

 

敏感肌のための低刺激設計で優しい使い心地

  • 1敏感肌でも使える厳選成分のみを配合
  • 2敏感肌の方のバッチテスト済み
  • 3スティンキングテスト済み
  • 4アレルギーテスト済み
  • 5ニキビのもとになりにくい処方
  • 6エチルアルコール無添加
  • 7パラベン(防腐剤)無添加
  • 8無香料
  • 9無香料
  • 10厳しい衛生基準で製造

→敏感肌用もあります。

 

 

アテニアのアテニアの薬用美白・エイジングケアライン「ドレススノー」

美白(※1)とシワ改善を叶える ※1 メラニンの生成を抑えシミ・ソバカスを防ぐこと