沢山ストックして、
冷蔵庫の中ごちゃごちゃになるより、
無くなってから買う、の生き方に変えました。
もちろん、お米や、災害用の水などは違いますが。
このような調味料はなくても死なないし、
むしろないもので色々考えて、アイディア生まれますし
ちなみに冷蔵庫の中は先日の断捨離＆100均商品を使っての
収納の見直しで今もスッキリです。
それで、すみません。
またこの話。
私はもともと閉所恐怖症で、
MRIなど薬なしでは入れません。
飛行機、長いトンネルも、
ソラナックス無しでは乗れません。
26歳の時、電車中で、突然背中が冷汗でダラダラになり、その後パターンと倒れて、
近くにいた方に外に運んでもらい、救急車を呼ばぼうってなっているところ
なぜか電車の外に出た瞬間に、何事もなかったかのように直ってしまい、
念のためといわれ駅長室のようなところで30分ほど休憩後、
念のためということでタクシーで家まで帰りました。
それを3回ほど連続してやってしまい、
電車に乗るのが怖くなり、電車に乗るたびに、吐き気がしてを繰り返し、
パニック発作の典型的な症状の広場恐怖というものになりました。
当時は、脳の病気になったのだろうと思い
脳神経科を受診し、その話をしたところ、念のためＭＲＩなどもとりましたが
異常はなく。
パニック発作の見極め方は
運よく、丁度主人のアメリカ転勤があってアメリカに引っ越したので
その後、帰国した後、元々あって閉所恐怖をソラナックスを飲めば和らぐと気が付き、
内科の先生に、飛行機に乗るときや、ＭＲＩなどに入らなければいけない時だけ、年に3回ぐらい飲むか飲まないかですが
処方してもらっていました。
私は１/２錠でしっかりききます。1錠飲むと眠くなってしまいます。最近MRIの時にソラナックスを飲みましたが１/２錠です。最近昔は１/２錠でがっつり効いていたのが
バレエの代わりとなるもの、更にそれが自分の役に立てばいいので
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