栄養士そっち~のブログをご覧頂きありがとうございますドキドキ
時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いています。
 
 
↓普通のお値段で非接触の体温計が売っていました!一時期1万円台になっていたので冬になってコロナが悪化する前に購入しました!
 
送料無料でこのお値段!楽天ランキングに入っていました。評価を見るとよく、問題なさそう。当日配送です

 

 

 

 

こちらも当日配送。黒でオシャレ

 

 

国産オムロン発見!

 

 
先ほどの母のファッションコーデに、お褒めの言葉を頂きありがとうございました!
ちなみに母は152cmで体重は標準ど真ん中です。手足にはあまり脂肪がつかないので、細く見えている気がします。
 
 
母をブログに出すたびに、
髪の毛の色についてご質問いただきまして
 
 
加工なし 実物に近い色です。
 
 ↓
 
母は40代後半のころから、白髪と黒髪が半々ぐらいでした。
昔は黒い毛染めをしていて、2週間もすると根本がまっしろになっていて
染めている部分との差があり根元の白髪が余計目立ってしまい実年齢よりかなり老けていました。
 
 
加工なし 色は実物の方が若干明るいです。

 
 
なので母は白髪染めを辞めて
こちらに変えたそうです。
 
それ以降、いろんな方に髪はどうしているのか?とよく聞かれるようになったそうです。
 
また地毛より明るい色にしたほうが、白髪がナチュラルになじんで
適当にまとめていても、外国人風のメッシュが入っているような、
今風の無造作感があるように見えるので
色々試した結果、今使っている一番明るい色にしたとのことでした。
 
2000円弱と、ちょっとお値段はするのですが、資生堂の商品で、通販だとお安いです。
母はこのブラウンという一番明るいタイプを使ってます。
 
 
 
 
お色は3種類ありまして、
ブラック
 

 

 
ブラウンの合計3種類あるそうです。

 

 

 

あと、髪の毛がものすごくドライヘアだったのですが(私も)
コーセーさんのもので、シャンプーとリンス各々1760円です。
こちらを使ってかなりきれいになりました。
私は20代後半からこちらの商品を使っています。

 

ドライヘアでぱさぱさで悩んでいる方には、超絶オススメです!逆にぺたんこ系の方は悪化するかも?

 

コーセーさんのカウンターには売っていまして、
ドラッグストアだと扱いのあるところは、私の近所だと、10-20%ぐらいの印象です。
地域性があるかもしれないです。
 

 

 

ちなみにスティーブンノルのシャンプーは
本国のアメリカの方ではバカ高いんです!なぜ日本の方が安いのか
以前カウンターで聞いたとき、コーセーさんが大量に作っているからとおっしゃってました。
 
 
アメリカに住んでいらっしゃる方、ご帰国の際是非~。
 
 
 
 
★1個当たりの糖質が1.9と青汁の中でもとても少ないのでダイエット中でも、ビタミンミネラル摂取になり、オススメです
 

 糖質量HPに記載がなかったのでファンケルさんに電話して確認しました。

HPに記載はないですが商品には記載があるとのことです。
冷たくして飲んだら美味しそう~ラブラブ
 
 
 

 

 

★焼肉屋に行きたくなったので、こちら購入しました。キムチも買ってみましたドキドキ

 

 

 
 
 
いくらも美味しそうチュー こういうレベルってスーパーではあまり売っていなくて。
     
 
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■現在使っているダイエット品■

EMSは美顔器で顔の筋肉を引き上げるためのものは使ったことがあるのですが、お腹初体験ですが、凄く威力があり驚いています。もっと凄いEMSもあったのですが使っている男性にきいたところ痛いといっていたので、初心者の私はこちらにしました。お値段も意外とお安い!使用しているときの動画も撮りました。

ウエスト91cmになってますた!

 

 

 
 
上記のEMSが入手困難なおんで、別の商品も購入してみました。

 

 

 

 

ケトジェニックに必要なものをこちらに貼っています。

 ↓↓↓

 

第二波到来の今、入手困難になる前に、こちら購入しました。最近スーパーでもアルコール度数70%以上のものを見かけなくなり。(コストコも昔は70%以上のものがあったのですが、今は60%台。※厚生労働省は70%がない場合60%でもよいとHPで書いています) 楽天で見つけました。とても良心的なお値段。

消防署でも使用されているお酒メーカーさんの楽天店舗です。消毒用アルコール度数77%だそうです。


 
こちらの冷感マスク、とても良いです!!!
大人用ですが、小学校高学年は、子供サイズが入らないので、
こちらが凄く良かったです。
とても涼しく、着用感もよく、呼吸しやすいです。

 

 


 

 

 
 
著書です。

本でご提案させていただだいている献立は、日本人の食事摂取基準(厚生労働省による)という健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。

まるっきりこのまま真似すればメインのおかずから副菜、すべてOKです。