栄養士そっち~のブログをご覧いただきありがとうございます
時短で安くて美味しいをテーマに料理ブログを書いています 
栄養士の業界では一般的なサイクル献立というシステムを
家庭用にブログで公開しています。
サイクル献立とは:曜日ごとでメニューを決めて、1か月繰り返します。月4~5回繰り返し、
それを聞くと多くの人が、飽きる!と思うのですが、でも実は普通に料理を作っていても月に数回同じものを作ってるんです。なので4~5回だとギリギリ飽きません。
そして、バランスの良い栄養にこだわった献立です
同じ繰り返しなので、1週目より2周目、2周目より3週目と作りスピードもUpします。
8月のサイクル献立のテーマはこちら
8月・月曜→鯖のワサビマヨネーズ焼き
8月・火曜→レンジでアスパラの豚巻き(ふっくらジューシー)
8月・木曜→「辛くないタイカレー風パイナップルカレー」
8月・金曜→蜂蜜が決めて!チーズダッカルビ定食
来年のリプログ用に書いています。
というのは、カルディで販売後1時間たらずで売り切れて
お店から消えてしまう商品があるんですね
昨年もそうで、結局一番人気の商品を目にすることが出来なかったんです。
でも、今年は偶然、たまたまカルディに行った日が
販売日でしかも、販売されて3時間後だったんです。
4種類あるはずなのに、3つしかなく、店員さんに聞いたところ
右側の魔女のマスコットのほうは1時間程度で売り切れてしまったそうです。
別店舗にきいたら、まだお店には出していないといっていたので
取り置きしてもらいました。
それでなんとかゲット
初めて人気キャラを見ました
こちらが2番人気↓ こちらもラスト2個しかなかったところを買いました。
季節商品なので追加で販売されないことも多く
そして、昨晩取り置きしてもらっているほうを
HPに販売情報がでているわけでもないし、
どうしたら事前に販売情報を入手できるのでしょうかね。
店員さんにこの時期になったら、
いつでるんですか~って豆に聞きに行かなきゃですね。
あ、まだ販売されていない店舗もあるかもしれないです。
そしたら魔女コスプレのマスコットもGETできるかもです!
さてあと数分でりんごバッグの通販スタートです!
がんばります~
でも 子供のスイミングみながらポチることになりそう
それではみな様良い休日を
栄養士そっち~の献立本が発売されました
本でご提案させていただだいている献立は、
日本人の食事摂取基準(厚生労
働省による)という
健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を
目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。
こちらからも、ご購入できます↓(アマゾン)
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