カルディ シナモンロール

栄養士そっち～のブログをご覧いただきありがとうございます

時短で安くて美味しいをテーマに料理ブログを書いています

 

また、サイクル献立をブログでご紹介しています。

一週間のルールを決めて、１か月繰り返します。

 ブログの内容や自己紹介はこちらです→ブログの趣旨＆自己紹介

 

１月の献立は、風邪予防、免疫力UP,疲労回復をテーマにしています。

１月って疲れがたまりますよね。家族がインフルエンザやノロにかかることもあれば
自分もちょっぴり患ったり。

なので免疫力を高めて、さらに疲労をためないようにしようというコンセプトで食材を組み合わせました

 

 

１月の月曜日の献立→牛肉には葉物野菜を合わせるのがGOOD

１月の火曜日の献立→レンジで鶏ハム定食
 1月の水曜日の献立→鱈のゆず味噌和え（ゆずの使い方）

１月の金曜日の献立→鶏肉のカシューナッツ炒め

 

ちょっと今さらなのですが、再び話題になっているカルディのシナモンロール

いつもい見かけてはいたものの、今回初めて食べました

冷凍食品なのですが、自然解凍で戻すか（夜冷凍庫から、冷蔵庫に入れて

翌朝朝食でいただきました）

調べてみたら、2013年から販売が始まっているのだとか！

今も常に店頭で取り扱われているので、定番の人気商品なんですね

今日は土曜出勤なのですが、寒い冬のグレーの曇り空の朝に

シナモンロールって

なんだろ、このオシャレ感（笑）

今、私、オシャレな暮らししてる～って思える感じ（笑）

シナモンロールの断面です↓

しっとりした生地の中に、香り高いシナモンのラインが縦に何本か走っていて

冬の朝食にシナモンの香りがテンションあがります

スタバに出向かなくても、美味しいシナモンロールと

コーヒーで朝食ができました～

 

 

栄養バランスがよく、時短料理のサイクル献立の本が出版されます。

 

あきないアレンジメニュー、１週間の買い物リスト、メニュー組みかえ表も紹介。

 

 

 

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