双子育児中の保育園で栄養士をしている、
そっち〜のブログをご覧頂き、ありがとうございます
時短で安くて美味しい、でも安全をテーマに料理ブログを書いています
100均とスーパーが大好きなので、時々生活雑貨ネタへの脱線がありますがお許しを~えーん

最近はまっているおかずをご紹介させてくださいませ~
って今日なんこブログ書くんだろう。スミマセン(涙)

これ簡単で、すごく美味しいので、オススメです。
はんぺんにチーズを挟んで焼くだけですけど、美味しいびっくりラブラブ

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はんぺんを4等分にカットして、間に切れ目を入れます。

そこに4等分したスライスチーズを入れます。

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こんな感じ。

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そして、フライパンに油を敷いて焼くだけ!


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両面こんがり焼き色がついたら出来上がりピンクハート

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簡単なのですが、美味しいのでオススメですラブ

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ついでに、子供にはんぺんって何でできているの?と聞かれたのですが
はんぺんってタラなどの魚のすり身に、 やまいもなどを加えて
よくすって卵白などを加え、熱湯に浮かせてゆでて作っているそうです。

魚のすり身と卵白とは知っていたのですが、最後にゆでるとは知らず、
子供の質問のおかげで、新しいことをしった~アップ

ちなみに、 フランスにもはんぺんのようなものがあって
quenelle(クネル)というものがあるようです。
すり潰した魚肉に小麦粉と卵黄を、バターなどの油脂と練り合わせた「パナード」という生地を混ぜて団子状にしたものなのだそうです。

 

 

これ食べてみたい。どんなお味にしあがっているんでしょう。