双子育児中の保育園で栄養士をしている、
そっち〜のブログをご覧頂き、ありがとうございます
そっち〜のブログをご覧頂き、ありがとうございます

時短で安くて美味しい、でも安全をテーマに料理ブログを書いています
100均とスーパーが大好きなので、時々生活雑貨ネタへの脱線がありますがお許しを~



【材料】4人分
ごはん
合いびき肉 300g前後
玉ねぎ 中2個
おろし生姜 1かけ
おろしにんにく 1かけ
○醤油 大さじ2
○ケチャップ 大さじ2
○砂糖 大さじ1
○味噌 大さじ1
レタス 1玉弱
トマト 2個
パイナップル 60g
素揚げのジャガイモ 60g
レタスは1人分60g(1/5玉)使ったのですが、
ざく切りと千切り、ざく切りだとかさが増えて見えるのですが、ちょっぴり食べにくく
千切りのほうが良かったかなという印象。
でもこういうのって、作るのが楽ってことも重要なので、どちらの切り方が良いんだろう、、、
なんて悩んでしまいました
←ほかに考えることはないんかいっ![]()
付け合わせは、新ジャガイモの素揚げ~
洗って芽だけをとって皮をむかず、揚げるだけ。
揚がったら、コンソメパウダーをふり、青のりをかけます。