業務スーパーの『冷凍カレイ』がとっても便利で激ウマってご存知ですか？

 
今日は我が家のど定番人気食材、業務スーパーの「骨とりカレイ　切り身」～

意外に、美味しいって知られていないようなので、今日はブログにしてみました。


５００ｇ入りという商品なのですが、たいてい８～９切れぐらい入っています。


骨が付いていないので、子供も食べやすく、脂ものっていてとても美味しいんです

そして、一番うれしいのは、冷凍食品なので、使う時に使う分だけ解凍して使えるので
今日、夕飯のおかずない！ってときに使えるんです！


今日はこの冷凍カレイを使った激ウマ時短料理を作りました

 
解凍したカレイに、●の材料を合わせておいて、
まぶして、焼くだけ！！



程よい衣というよりこれぐらい余るのですが、全て乗せて焼くぐらいがちょうどよいです。
ホイルに包んで焼くと、すごく楽です。もちろんフライパンでもＯＫですが。
ホイルでしっかり包むと蒸し焼きになり、やわらかく美味しくできます。


外はカリカリ、中は嫉妬リジューシーで相当美味しい！

もちろん子供やパパからも大好評です。