こんにちは。山崎有紀美です。

今朝起きると熱も下がり、動けるようになりました。

まだ、たまに出し切れていないのか咳が出るときがあり、筋肉痛の腹筋が辛いですが

ひとまず復活しました。

風邪はひききった方がいいといいますしね。

でも、やはり熱と咳がひどい間は

結構辛くて、息苦しいし、酸素濃度下がっちゃったかな？

指で酸素濃度をはかる機械ではかったら、しっかり９９。(写真はそのときのではありません)

血液中にどれだけ酸素が足りてるかをはかるのですが、通常は95から100くらいなのです。

が

息子が喘息発作と言われ入院したときは、これが88から92とかだったので、相当息苦しかったんだろうなぁ。

とつくづく思いました。

そしてそして２日間

うちの家事が完全にストップしていたので

(食事はお腹が空いたら、作り置きのものやら、買ってくるなりしてなんとかしてくれていましたが)

洗いものやら、ゴミ出しやら、洗濯が

そのままたまりに溜まって大変なことに！

朝からまずは家事を片づけでいきました。

やはり家庭の母親は一番元気で動いてないと、回らないと改めて感じましたね。

からだを整えるのも大事だけど、疲れたら休むのも大事ですよー。

私は、今回強制的に休ませていただきましたが。