米粉でたこ焼き! | 理学療法士が教える赤ちゃんの発達とお母さんの体作り:国分寺

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10年以上理学療法士として病院で治療し運動指導してきた私が、赤ちゃの姿勢と発達を良くする日々の習慣や体操をお教えします。

⚫︎米粉でたこ焼き!

こんにちは、山崎有紀美です。

朝から雨ですね。

明日台風はどうでしょうね。

スーパーも明日に備えてか、すっごく混んでいました。


今日はお友達の家族とBBQの予定だったのですが、もちろん延期になり・・・


私が、じゃあお昼は鉄板焼きにしようか?と言ったら、

夫が「よし、タコパーにしよう!」との一声で決まりました。


見た目は美味しそうでしょ!?

もちろん、息子も食べられるように米粉ですよ。


前回チャレンジしたときは、ボソボソしてしまい、子どもたちは食べてくれませんでした。

今回は、長芋のすりおろしと米粉と水とかつお節で作ってみました。

最後に、オリーブオイルでまわりをカリッと銀ダコ風にしたら、外はカリッと中はモチモチでなかなかいけました。

子どもたちも、喜んで食べてくれたので良かった♪

タコだけじゃなくて、ウインナー・コーン・ちくわだったり色々作りました。


ただ、もっちりしすぎてかなりお腹にたまる。

3つ4つくらい食べたらすぐにお腹いっぱいになってしまったので、次はもうちょっと水でのばしてもいいかな・・・改善の余地ありです。