こんにちは、山崎有紀美です。
火曜日に、きっしーさんのパンケーキを食べる会というのに、参加しました。
そういえば、この前のオフ会もパンケーキを食べる会だった・・・私、パンケーキ好きなのかも。
モリモリパンケーキ。
それはさておき、そのときのゲストが藤川美帆さん。
行くまでどんな方かまったく知らなかったのですが・・・
とっても可愛らしい見た目にもかかわらず、バリバリのビジネス脳というギャップがすごい！
ビジネスコースもされていたりしてるんです。
ビジネスコースに参加されてる方に、藤川さんの強み発掘はすごいんだよーといわれたり、実際に藤川さんのお話を聞いていたら、
私も藤川さんに強みを発掘してもらいたいと思ったんです。
強み発掘ってずっと気になっていたんですよね。
強みを発掘するためには、自分の過去にほめられたこととか思い出して書き出すという作業をしてみるといわれるんです。
自分で試してみたけど、あんまりたくさん出せないし、出したあと、で？ここからどういう強みだとわかるの？という感じでした。ー
手っ取り早く知りたいとさっそく、昨日の夜、藤川さんにスカイプで強み発掘してもらいました。
強みって本人は努力しないでできちゃっていることなので自分では気づかなくって、そこを意識できるように色をつけていくと、より使えるようになるんですって。
小さいころのことから、小学校、中学校、今とさかのぼってきて、ほめられたこと、うまくいったことなどを聞かれて答えていくんですが
んー・・・、私はこれがなかなか出てこないんです。
出てきた答えだけじゃなく、そういう答える態度やしゃべり方もあわせてみられていたようです。
そして、今回出てきた強みが
・もらえる強み
これが一番強いみたいです。
ものやお金だけじゃなくって、情報ももらえたり、タイミングももたらされる、お客さんも人が連れてきてくれる、協力してもらえたり人に助けてもらえる。
完全に受動タイプですね。
・聴く強み
どちらかというと、理路整然と話してうまいアドバイスをするとか、説得して背中を押すというよりも、話を聴くだけで元気になるとか、悩みを浄化していくという方が強いらしいです。
起業してひとりで稼ぐしかない！とか思っていたけど、自分で稼ぐという強みがどこにもでてこない・・・
自分で稼ぐぞーということになんとなく違和感があったけど、そのせいかも。
自己肯定感が低くて、人に合わせすぎるところがあるので、もっと自分の欲求に気づけるようになることが課題のようです。
だいぶ自己肯定感上がってきてると思ってたんですけどね。
しかも、もう忘れていたと思っていた小学校のころの出来事が転機になっていたのだと改めて気づかされました。
そのトラウマ以前の、もっと本来の自分の姿を取り戻すと、より強みが生かせるようになるんですって。
そのためにすることは
とりあえず、毎回自分が何を食べたいか決める！(自分の欲求に気づけるようにする。)
ほめられたとき、ありがとうってうけとる。（→これって私の強みなんだって受け取る）
誰かにイラっとしたとき、そこに自分の強みがある可能性がある。(自分には出来て当たり前のことなのにできない人をみるとイラっとする。自分はそれが出来るのは強みかも)
自分をほめてあげて、認めてあげる。(自己肯定感を上げる)
ここは筋トレだから！毎日やるといいよって。
こういうすぐに実行出来るアドバイスをもらえると嬉しいですね！
強み自体はすでに手の中にあってアップデートされるものじゃないから、がんばらなくていいんですって、むしろ頑張らない方がいい。
私は、努力すれば何とかなると思っていたけど、逆なんですね。
頑張り癖があるとせっかくの強みを生かしづらかったなんて・・・。
でも、強みを見つけてもらってから思い起こすと、今でもけっこう強み使えてたかも！？
あと自分では気づかなかったけど、どうしても手に入れたいものがものすごく明確なときだけ一番がとれる私というのがいたんです。
今欲しいものがもっとくっきりはっきりしてくれば、一番になれるかも！という野望がでてきました（笑）
使い勝手のいいすぐに使える強みを出してくれると評判の藤川さんの強み発掘。
話しているときは、質問に答えるだけで必死だったけど、終わってこうやってまとめてみると、それでいいんだよ！と背中を押された感じがします。
強みを生かして、また前に進める気がしてきました。
話したなかでわかったものだけだから、もっと他にも強みがあるはず。
これからは、もっと受けとっていこうと思うので、どんどんほめて下さいね（笑）
強み発掘に興味がある方は、藤川美帆さんの強みと勝ちパターンセッションオススメです。