甘酒デビューしてみました。 | 理学療法士が教える赤ちゃんの発達とお母さんの体作り:国分寺

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10年以上理学療法士として病院で治療し運動指導してきた私が、赤ちゃの姿勢と発達を良くする日々の習慣や体操をお教えします。

●甘酒デビューしてみました。

こんにちは、山崎有紀美です。

昨日は朝からマッピングをとらせていただくのに、お隣の鷹の台駅まで行ってきました。

モニターさんのおすすめのお店に行ったら、残念ながらまだ開店前…

駅前のケーキ屋さんにはいりました。

近いのにカフェやランチで行ったことはなかったのですが、結構気になるお店がありました。

また、ゆっくり行ってみよう~。


そして、午後は、やっと甘酒作りました。

先日のママピストの勉強会で頂いた甘酒が美味しくて、アレルギーの腸内環境を整えるにも、毎朝甘酒生活がいいよというお話だったので、作りたかったんですよね。

なかなか麹が売っていなくて、結局ネットで購入。

いざ作ろうと思ったら、温度計ないし。


温度計も買って来たので、やっと準備が整いました。炊飯器で作る甘酒。

保温したり切ったり、温度調整をこまめにして…




出来上がりました。

ちゃんと甘くなってくれたので、成功かな?


私としては、自然食品店で買ってきた甘酒より美味しいかも。

ただ、ちょっと水分が多かったかな??

次回の課題です。


さて、朝いざ息子にも飲ませてみました。

最初は、「あまい^-^」と言ったけど、ちびっと飲んで、「おこめはやだ…のみこめない」と口にためてるし…


豆乳と一緒にマジックブレッドでガーっとやってみたけど、一口二口しか飲まず…


どうやったら、息子が飲みやすいか色々試してみようと思います。