自然流育児のすすめ―小児科医からのアドバイス/地湧社
￥1,260
Amazon.co.jp
吉祥寺で開業している真弓先生の本です。
本来子供はどう育つべきか！
と現代生活から言ったら、けっこう厳しいですが、
本来あるべき姿を知っておくのは大切じゃないかと思います。
からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て 新訂版/サンマーク出版
￥1,890
Amazon.co.jp
家庭にあるものでできるお手当の方法など
症状別だったり、食材別でレシピもわかりやすく書いてあるので、
よく使ってます。
体調崩しかけのときとかは、まず薬より
食べ物とかで対応していきたいなぁと思ってます。
副作用もないですしね。
新・予防接種へ行く前に (ジャパンマシニスト育児新書)/ジャパンマシニスト社
￥1,050
Amazon.co.jp
予防接種が始まった理由から、
予防接種のメリットデメリットがデータも入れて
わかりやすくかかれています。
あくまでも任意なので、責任は親。
打つにしても打たないにしても
ちゃんと理解してから、決めたいですよね。
新版のんではいけない薬/金曜日
￥1,365
Amazon.co.jp
なるべくお薬に頼りたくない。
とは思いつつ、
やはりやむ負えないこともあるので、
もらった薬はこの本で調べてから使うか決めています。
時間がないから簡単にザックリ読める本としては
健康のためなら死んでもいいのか？－子育て、食事の誤解と偏見/金曜日
￥1,050
Amazon.co.jp
これは、ちょっと極端な感じもするところもあったけど、
子育てで保健師さんとかに細かく指導されて
ストレスに感じる私のような人は
そうだそうだ、そんなに細かくしなくたっていいいじゃないか！
と気が軽くなる感じです。
こんな本を読みつつ、
まあ、全部まじめに実践しているわけではないですけど、
知っておいて、あとは自分の意思で動くようにしてます。