今、治療技術のセミナーに参加しています。毎月一回の６回コースです。
4回まで終わったところですが、そのセミナーでは技術だけでなく、自分の戦略やビジョンを考えるなどプラスアルファの講義があります。
ワークの時間もあって、紙に書き出すと
自分の考えが整理されたり、新たな自分の発見があったり面白いんです。
仕事に限らず、自分のビジョンを持つっていうことは大事なんですね。
ビジョン
=自分が将来なりたい姿。
今の自分を基準に考えると、あれも足りないこれも足りないと不安になり結局動けず・・・
ということになりがちなので、
まずは10年後なりたい自分の大きな未来を具体的に生き生きと描く。
そのとき自分がどんな気持ちで過ごしているか感情も含めて
そして～～を実現した！と言い切りの形、過去完了形で紙に書き出す。
アファメーション
と言って、自分の潜在意識に刷り込んでいくことで無意識に流れを引き寄せてくるんですって。
それから逆算して、5年後、3年後、1年後、半年後・・・週レベルの行動習慣に落とし込めれば、
たんたんと実行していくだけで実現する可能性が高くなる。
きちんと期限を決めて行動していく。
人前で公言していく。
っていうのも重要。
私もさっそく10年後のビジョンたててみました。
仕事のことから家庭のこと年収のことまで・・・
自分の幸せな姿を考えるのってワクワクしちゃいます
そうやって考えていくとあっ、私ってけっこう壮大な夢を持ってたんだ！
とびっくりしました。
幸せな家庭第一だけど、
子育て、子供の健康管理の世の中の常識を塗り替えたいくらいに思ってるみたいです。
最近親になってみてすご～く感じることは、
育った環境ってめちゃくちゃ大事！！！
そして、環境を作る上では、母親の影響がすごい強いということ。
これからの日本を支えていく子供たちを育てていくのは責任重大。
その土台を作るのは、母親ですよね。
もちろん父親も大事ですけど、
妊娠出産だけはどうやっても女性の特権ですもんね。
せっかく女性に生まれて、ありがたいことに母親にしてもらったんだから
楽しまない手はない！
子育てって大変だけど、それ以上に楽しい。
何かの本で読んだんですが、
価値観をガラッと変えられるときっていうのは、
お腹に何かできたとき
何ですって。
つまり、妊娠するか、ガンが出来るかのどちらか。
たしかに！！！
と感心してしまいました。
私も二人の子育てで価値観から、食事、趣味
仕事までガラッと変えようとしてるくらいですからね。
かなりビジョンが明確になって、自分の軸がブレなくなってきたので
本当に最近は必要な情報がどんどん引き寄せられてます。
今はどんどん吸収していくインプットの時期みたいです。
徐々にアウトプットもするようにして、
ひとにも還元して行きます。
乞うご期待！？